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冬天洗臉冷水好還是熱水好?

冬天到底應該怎麼洗臉?洗臉水到底是熱好, 還是冷好?究竟洗臉的水溫如何選擇?四個字:不冷不熱!

很多人對臉上冒油很反感, 覺得不好看。 臉上的油脂是有很重要的生理功能的, 它可以維持我們皮膚正常的屏障功能。

如果年輕人油脂分泌旺長痘痘, 用點洗面乳或者熱水去一下油脂, 每天一次, 這是合理的。 但不要去油太勤, 你會發現臉上會出現其他皮膚問題, 根源是清潔過度破壞了皮膚屏障。

冬天氣溫低, 產油減少, 有時還會覺得臉上乾燥。 所以夏天的洗臉去油方式, 在冬天就不合適了。 如果臉上有乾燥感,

洗面乳可以停用。

洗臉水不能太熱, 水太熱, 屏障必受影響。 本身面部皮膚比較幹的人, 到了冬天會更幹, 所以控制你的洗臉水溫, 涼一些。 水溫熱一些, 會把本來臉上就很少的油脂都洗沒了。

但也不要用太冷的水洗臉, 因為過冷的水會讓面部的血管收縮, 皮脂分泌也會明顯減少, 這樣做的直接後果就是皮膚更幹。

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