小康問大家一個問題：一種菌類與蟲類結合而成的特殊物種， 打一中藥名。
你們猜猜答案是什麼？沒錯， 相信大家都很快就知道謎底了吧，
提起冬蟲夏草， 大家腦海中浮現的第一印象都是滋補類的藥材吧。 那麼， 它究竟是否真的有那麼多好處呢？我們平時服用又需要注意些什麼地方？下面， 就讓小康給你們娓娓道來吧！
一、冬蟲夏草的藥用價值
（1）藥效
冬蟲夏草， 味甘性溫， 有小毒。 入肺， 腎二經。
（2）功效
在《本草問答》中， 對於冬蟲夏草是這樣描述的，
“牛於冬至， 盛陽氣也； 夏至入上， 陽入陰也； 其生苗者， 則是陽入陰之象， 至靈之品也。 ”
而冬蟲夏草的功效， 總的來說就在於：補虛損、益精氣、化痰止咳。
那麼， 冬蟲夏草一般適合那些症狀的人群呢？
①痰飲喘嗽、②虛喘、③咯血、④自汗盜汗、⑤陽痿遺精、⑥腰膝酸軟等。
（3）冬蟲夏草的作用
①有抑制、殺傷腫瘤細胞的能力， 可用於對腫瘤的預防和治療。
②有調節心臟的能力， 可降低心臟對氧的消耗， 抗心律失常。
③可以極高機體的免疫系統功能， 對於抵抗病毒， 細菌的侵蝕， 以及促進身體的健康， 都很有幫助。
看完上面的內容以後， 大家是不是躍躍欲試， 立刻想買點冬蟲夏草來滋補一下身子呢。
冬蟲夏草雖然貴為滋補類的佳品， 但是如果你食用不慎， 往往可能會事倍功半哦。 下面， 就讓小康給你介紹一下服用冬蟲夏草的事宜吧。
禁忌一：用量須謹慎
對於冬蟲夏草的作用， 想必大家都不會陌生， 長期服用對於提高人體的免疫力， 抵抗疲勞等方面都是很有益處。 但是， 在用藥的劑量上面， 我們往往需要特別的注意。
如果蟲草的用量過少， 效果則會顯得比較微弱， 看到服藥的作用。 而蟲草的用量過多， 過猶不及， 還可能會帶來不適反應。
小康建議：冬蟲夏草的正確用法呢， 應該是每天堅持服用3-5克， 並且連續服用30-180天為一個週期。
禁忌二：冬蟲夏草不宜生吃
有一部分患者， 為了省去麻煩的處理步驟， 往往會直接將中藥材放進口中生吃。 其實， 這樣的方法是不可取的， 對於服用冬蟲夏草來說尤其是如此。
因為冬蟲夏草生長在草原的泥土之中，
小康建議：冬蟲夏草最佳的服用方式呢， 是先將藥材洗淨， 然後可以加入其它調配的藥材一起燉服或是用小火煎服。
禁忌三：發黴的蟲草不適宜服用
我們都知道， 冬蟲夏草因為數量稀少， 所以較為珍貴。 因此呢， 有一部分的患者， 因為存放不當或是時間過長， 當冬蟲夏草發黴後， 仍舊按照往常一樣服用。 這樣的做法， 是不可取的。
因為目前， 尚不能得知發黴的冬蟲夏草還具不具有藥效， 當進入人體後， 可能還會帶來一系列的不適反應等。
小康建議：我們平時要怎麼判斷冬蟲夏草是否存在發黴的情況呢？一般來說， 我們可以從其中部的斷面分析， 當斷面越白，則表示其品質越好。越黑，則表示發黴的情況越為嚴重。
（溫馨提示：當然了，發黴的冬蟲夏草如果不太嚴重，還是有補救的方法。我們可以先將其用高度數的酒擦拭一遍，接著在自然環境中晾乾，最後用密封袋封存好，在短時間內服用即可。）
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當斷面越白，則表示其品質越好。越黑，則表示發黴的情況越為嚴重。（溫馨提示：當然了，發黴的冬蟲夏草如果不太嚴重，還是有補救的方法。我們可以先將其用高度數的酒擦拭一遍，接著在自然環境中晾乾，最後用密封袋封存好，在短時間內服用即可。）
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