北方的冬季空氣乾燥， 近期到門診看口幹症狀的患者多了起來。 口水這東西看著不起眼， 但缺少它的日子會很難過。 誇張點說，
口水又稱“唾液”， 是由口腔頜面部的唾液腺分泌的。 唾液腺除了有大名鼎鼎的腮腺、頜下腺、舌下腺這三大主力之外， 還有很多小的唾液腺遍佈在口腔內的各個部位。 嘴唇裡面那些軟軟的小顆粒就是默默奉獻口水的小唾液腺。
大大小小的唾液腺每天辛勤製造的口水中， 有99%是水， 此外還含有不少電解質和蛋白質， 如鉀、鈉、鈣、澱粉酶、糖蛋白、分泌型免疫球蛋白等。 美食當前， 唾液腺分泌大量的口水幫助我們順利咀嚼和吞咽， 而口幹嚴重的患者如果不借助水根本無法咽下食物。
口水是消化的第一助手， 長期缺乏唾液的初始消化作用，
最著名的病理性口幹莫過於乾燥綜合征了。 乾燥綜合征又叫“舍葛籣綜合征”， 是一種自身免疫性疾病， 它會破壞唾液腺及淚腺， 造成口幹、眼幹， 同時還可能累及關節、腎、肺等全身多個系統。
因此， 如果有口幹、眼幹合併關節疼等症狀， 應及時到醫院的風濕免疫科、眼科和口腔醫院的涎腺科進行檢查。 根據檢查情況， 遵醫囑使用調節免疫的藥物、促進唾液分泌的藥物和人工唾液等。
頭頸部腫瘤經放療後引起的口幹基本上是不可逆的， 放療時需要對腺體進行合理防護。 若出現黏膜損傷和口乾等症狀， 要及時到口腔醫院的黏膜科和涎腺科檢查、治療。
另外， 糖尿病的伴隨症狀就是口幹， 如果血糖控制到正常程度， 口幹也會隨之緩解。 同樣， 焦慮症、抑鬱症、更年期的患者容易出現口幹症狀， 而且很多抗焦慮、抗抑鬱、抗高血壓的藥物也有口幹的副作用。 口腔念珠菌感染時出現的口幹症狀， 在進行抗念珠菌治療後會自然消失。
生理性口幹可做腮腺按摩
是不是所有的口幹都需要治療呢？其實， 口幹不一定都是病， 還有一些屬於生理性口幹。
生理性口幹大多發生在人緊張、焦慮的時候， 口水會不由自主變得黏稠， 讓人感覺口乾舌燥， 放鬆下來會自行緩解。 吃飯吃鹹了也會出現口幹， 這是人體的自然生理反應， 提醒喝水以維持電解質平衡。
還有很多人白天好好的，
打個比方， 正常人大約每天能分泌3個礦泉水瓶（每瓶500毫升）的口水， 年紀大了只能分泌1個至2個礦泉水瓶的口水。 所以， 很多老年人會出現夜間口幹加重的現象。
對於比較輕的夜間口幹症狀， 可以在床頭放一杯水， 感覺口幹時少量飲用；比較嚴重的但仍屬於生理性口幹的， 則需要一定治療， 可酌情使用促進唾液分泌的藥物或者使用人工唾液。
平時， 口幹者還可按摩腮腺以改善腮腺的分泌功能：用雙手掌從雙耳前向前下方按壓至雙側口角處， 注意保持一個方向，不要反方向揉。冬天天氣乾燥，家裡暖氣又足時，建議容易口幹的人在床邊放個加濕器。
本文原載於：2018年01月19日《北京日報》
作者：北京口腔醫院 黏膜科副主任醫師 付潔
編輯：郎希萌
注意保持一個方向，不要反方向揉。冬天天氣乾燥，家裡暖氣又足時，建議容易口幹的人在床邊放個加濕器。
本文原載於：2018年01月19日《北京日報》
作者：北京口腔醫院 黏膜科副主任醫師 付潔
編輯：郎希萌