都說手是人的第二張臉， 但腳實際上是人體的“第二心臟”， 至關重要！當你的雙腳出現一些細微變化， 它可能是在給你的健康敲響警鐘！別大意， 有時甚至危及生命！
如果你的雙腳也有下列的變化， 可要當心了！
雙腳和腳趾無毛
嚴重的迴圈障礙
腳部無毛通常是因為腳部供血不足造成的， 腳部供血不足還會有其它症狀， 如感受不到腳的脈搏， 站立的時候， 腳部顏色泛紅或黑， 而當腳部上升時， 腳又會變成蒼白的顏色。 說明肢體末梢沒有獲得充足的血液， 應當要求醫生進一步檢查， 及早發現心臟等重要器官的問題。
腳部痙攣嚴重
脫水、缺乏營養
脫水通常會導致肌肉痙攣， 此外， 缺乏鉀、鎂和鈣元素等營養元素也會導致痙攣。
為了緩解抽筋， 可以把雙腳泡在溫水裡做足浴， 並向鼻子的方向拉伸腳趾， 也可以用冷毛巾或者消毒酒精來使肌肉放鬆。
寒足
甲狀腺機能減退
很多女性特別是到了四十歲以後， 經常會覺得腳冷， 是因為女性的核心身體溫度比男性低， 所以女性對寒冷比男性更敏感。 該病還會造成脫髮、疲勞、不明原因的體重增加和抑鬱等， 做個血液測試就能得到確診。
腳趾下陷 有壓痕
貧血
腳趾稍微下陷， 出現象杓子狀的壓痕， 往往是因為沒有足夠的血紅蛋白， 是貧血的表現。 貧血時指甲和甲床往往也會顯得蒼白， 指甲易碎， 腳部總是感覺寒冷。 另外身體會感到疲勞， 或站立時呼吸急促、頭暈、頭痛等。 引起貧血的原因很多， 比如可能會是內部出血(如潰瘍)或嚴重的月經不正常。
大腳趾突然增大
痛風、關節炎
當人患有痛風， 特別是40到50歲的男性、絕經後的女性， 更易患有痛風。 痛風患者體內過多的尿酸經常會跑到體溫較低的身體部位， 而大腳趾因為離心臟最遠， 因此也是最「涼快」的地方。
麥克倫博士說：“關節上突然發作的紅腫熱痛需要及時就醫。 ”典型的原因包括痛風、關節炎、感染或外傷。
麻木
周圍神經性病變或神經萎縮
麻木多與神經病變有關，最常見的原因是糖尿病、慢性酒精中毒或是化療副作用。如果你長了神經瘤，或只有一隻腳出現麻木感，這可能是由於足部、腳踝或後背的神經萎縮所引起的。短暫發麻也可能是鞋子太緊造成的。
指甲厚重發黃
黴菌感染
由指甲下面的黴菌感染而引起的。甲癬患者通常毫無知覺，所以會持續好幾年都不會發覺。但是這種感染很快會波及到全部的腳趾甲甚至手指甲。糖尿病患者、有迴圈問題和免疫系統問題的人容易感染該疾病。如果老年人走路有問題，有時候也可能是這個問題，但是不易被人們發覺。
部分圖片來自於網路，如有侵權請聯繫我們刪除！感謝！
麻木
周圍神經性病變或神經萎縮
麻木多與神經病變有關，最常見的原因是糖尿病、慢性酒精中毒或是化療副作用。如果你長了神經瘤，或只有一隻腳出現麻木感，這可能是由於足部、腳踝或後背的神經萎縮所引起的。短暫發麻也可能是鞋子太緊造成的。
指甲厚重發黃
黴菌感染
由指甲下面的黴菌感染而引起的。甲癬患者通常毫無知覺，所以會持續好幾年都不會發覺。但是這種感染很快會波及到全部的腳趾甲甚至手指甲。糖尿病患者、有迴圈問題和免疫系統問題的人容易感染該疾病。如果老年人走路有問題，有時候也可能是這個問題，但是不易被人們發覺。
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