腫瘤患者進入康復期並非就高枕無憂了， 復發轉移大概是困擾每一位患者的一大難題。 一旦出現了復發轉移， 不僅意味著再經受一遍治療的痛苦， 還意味著治療難度的增加。 專家表示， 預防癌症復發轉移， 只需要養成這7個好習慣。
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1.增強免疫力
增強機體免疫能力是非常重要的“治本”措施， 因為只有機體的免疫監視系統發揮正常的功能， 才可以保持機體能夠主動消滅或消除擴散的癌瘤細胞， 避免轉移灶的形成， 並且機體免疫能力正常， 對於原發癌瘤的治療也起著重要作用。
2.避免局部刺激
對於已經發現可能是腫瘤的腫塊， 尤其是已明確其病理性質是屬於惡性腫瘤以後， 應當竭力避免激惹腫瘤， 儘量不要觸摸、擠壓、熱敷和理療(光、電、聲、熱等物理手段)腫瘤， 以免促進癌瘤細胞脫落而誘發或加速擴散、轉移。
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3.定期複查
為了預防癌症的復發， 初次治療後還應遵照醫生的囑咐， 堅持長期進行防止復發的治療， 這也是一條成功的經驗。 特別是對初次治療後， 明確沒有根治的病人， 更為重要， 一定要克服麻痹和僥倖的心理， 將癌細胞消滅在萌芽狀態中。
4.保持樂觀心態
樂觀的心態有利於保持人的免疫機能在最佳狀態，
5.加強營養
患者接受治療以後， 身體往往比較虛弱， 這時很重要的一點就是增強營養， 進而增強機體的免疫力， 抵擋癌細胞的入侵。 可以選擇腫瘤患者專用營養品怡補康， 更加適合腫瘤患者的身體情況。
6.禁煙禁酒
對於正常人來說可以禁煙限酒， 對於癌症患者來說則要禁煙禁酒。 煙對身體的危害不必說， 對於酒精它會刺激激素的分泌， 影響腫瘤的易感性， 從而加重病情或導致復發轉移。
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7.中藥輔助
腫瘤病人要防止術後復發轉移， 可在醫生指導下配合一些無毒副作用的中藥。 中醫中藥是根據個體情況， 辨證施治， 可以提高機體免疫力， 減少復發轉移的可能性。