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上了這麼多年體育課,學生為什麼還是啥也不會?

我國青少年體質逐年下降已經是不爭的事實, 對此國家表現出了高度的重視。 加強青少年的體育教學工作, 全面提升青少年的身體素質, 已經上升到了國家戰略的層面。

在此基礎上, 各個學校積極回應, 豐富多彩的體育活動紛至遝來, 參與的學生也越來越多。 很多學校運動會開得如火如荼, 學生們也在賽場上表現出了積極拼搏的面貌, 可是仔細觀察, 就會發現其中存在著很多的問題。

運動會上, 我們很多學生, 短跑的起跑是錯誤的、不會跳高動作(甚至跨越式跳高也不會)、長跑跑不下來, 更不要說帶點技能的項目。

我們知道, 學校領導不重視、學校運動經費緊張、家長反對等等原因, 是造成體育老師訓練時間不能保證、運動員水準走下坡路的主要原因。

還需注意的是:一般中小學的業餘體育訓練是幾乎沒有的, 都是在接到運動會通知時,

才會招集一些平時身體素質比較好的學生進行訓練。 缺乏系統訓練的學生想在成績上有所突破, 那是不可能的。 這就導致大學校的體育成績好(學生的選擇範圍大而已), 小學校只能表示無奈了。 仔細想想, 問題似乎還是出在了我們的課堂上。

體育課運動量小是最大的問題

體育課一般都是跑圈熱身、拉伸練習、新課的講授、練習、放鬆。 這種形式結構本身沒有問題, 但普遍運動量偏小。 就像南京理工大學王宗平教授所說“七不三無”的溫柔體育課, 即“不出汗、不髒衣、不喘氣、不摔跤、不擦皮、不受傷、不長跑, 無強度、無對抗、無衝撞”。

這種小強度的體育課根本達不到提高學生身體素質的目的。 不要說一周三節體育課, 就算每天一節體育課, 這種強度也是無濟於事。

教師主導地位太嚴重

課程改革過程中, 一再強調“老師的主導作用, 學生的主體作用”。 但在實際的教學中, 老師的主導作用的比重太大——老師講的多, 講的細;學生被動聽, 被動學。 看似井井有條的教學流程, 每個環節老師要講解示範, 使得練習中斷, 運動強度和運動密度根本上不去。

現在中小學生普遍耐力水準差, 主要原因是連續練習時間較少(只有超過5分鐘的練習才能達到有氧訓練的目的)。 目前初中男子1000米和女子800米長跑專案, 一直是當今學生的軟肋, 其主要原因是一次性不間斷練習時間少造成的。

體操、技巧課形同虛設

單杠、雙杠、跳馬(跳箱)以及墊上技巧運動是教材必修項目, 是實現學校體育目的任務的重要手段之一。 它在改善和提高前庭分析器的機能、發展人體平衡能力和控制能力、提高學生身體素質(尤其對於提高學生的上肢力量)方面, 具有不可替代的作用。

當下的體育課,由於過於害怕出現傷害事故,稍微有點危險的活動都不做。一但出現傷害事故,為了給家長說法,學校就會拿老師開刀,什麼評優、評先啦,甚至連評職稱都受影響。這也造成了體育老師多一事,不如少一事。

現在,體操、技巧內容基本已經與體育課絕緣,這也造成了目前大部分學生引體向上一個也拉不起來的現象。

民族體育淪為擺設

武術落選奧運一度刺痛了國人的神經。撇開國際主流價值觀不談,單看我們的大中小學,練武術的學校有多少呢?都說民族的就是世界的,但首先,我們應該做好自己的文化傳承。

武術等傳統體育項目對場地器材的要求並不高,非常容易開展。但是,令人遺憾的是:目前中小學體育課堂上,民族傳統體育專案卻難覓蹤跡。

結語

體育老師是教材的執行者,只要體育課“不那麼溫柔”,學生就可以基本掌握各項的運動技能,至於起跑不會跑、跳高不會跳的現象是不應該出現的;一節體育課如果有10分鐘的大運動量的練習,學生的體質會有大幅度的提高,學生的耐力素質不再是個軟肋。我們體育教育工作者要勇於擔當,認真負責,充分利用課堂這個舞臺來證明自己。

具有不可替代的作用。

當下的體育課,由於過於害怕出現傷害事故,稍微有點危險的活動都不做。一但出現傷害事故,為了給家長說法,學校就會拿老師開刀,什麼評優、評先啦,甚至連評職稱都受影響。這也造成了體育老師多一事,不如少一事。

現在,體操、技巧內容基本已經與體育課絕緣,這也造成了目前大部分學生引體向上一個也拉不起來的現象。

民族體育淪為擺設

武術落選奧運一度刺痛了國人的神經。撇開國際主流價值觀不談,單看我們的大中小學,練武術的學校有多少呢?都說民族的就是世界的,但首先,我們應該做好自己的文化傳承。

武術等傳統體育項目對場地器材的要求並不高,非常容易開展。但是,令人遺憾的是:目前中小學體育課堂上,民族傳統體育專案卻難覓蹤跡。

結語

體育老師是教材的執行者,只要體育課“不那麼溫柔”,學生就可以基本掌握各項的運動技能,至於起跑不會跑、跳高不會跳的現象是不應該出現的;一節體育課如果有10分鐘的大運動量的練習,學生的體質會有大幅度的提高,學生的耐力素質不再是個軟肋。我們體育教育工作者要勇於擔當,認真負責,充分利用課堂這個舞臺來證明自己。

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