小腿肌肉抽搐、抽筋或者酸痛、酸脹等問題， 中醫多認為跟肝相關， 因為肝主筋， 也認為跟脾相關， 因為脾主肌肉及四肢；但其實， 各個臟腑的功能失調， 水濕氣血的運行障礙， 氣血阻滯， 經絡不通都可能導致肌肉抽搐、麻痛、脹痛等現象。
比如肝血虧虛， 肝臟血液濡養經絡四肢不足， 筋脈失養， 就會導致出現小腿肌肉抽搐酸痛的現象， 這時候患者經常會伴有頭暈、面色萎黃、指甲蒼白、面色蒼白等現象。 治療以四物湯、八珍湯、左歸丸等為主， 多配合加入枸杞、阿膠、木瓜、牛膝等藥物， 引藥歸經。
如果素體陽氣虧虛， 陽虛寒凝， 寒濕阻滯經絡， 會出現小腿肌肉抽搐， 僵硬、發冷、發脹、發痛、困重等現象， 治療多使用四逆湯、麻黃附子細辛湯等， 以溫陽散寒去濕， 舒經通絡為主。
如果素體脾虛， 脾陽虧虛， 水濕不運， 寒濕下注困阻， 也可能出現下肢酸困、抽搐等現象；治療以健脾助運、溫陽利水、祛濕為主， 選用方藥比如參苓白術散、實脾飲等。
另外， 如果肝氣鬱結， 氣血淤滯阻滯經絡也可能會導致這些現象， 治療以血府逐瘀湯等方藥理氣化瘀通絡為主。
日常注意適當加強鍛煉， 不宜久坐， 不宜久站， 保持良好的生活作息狀態， 配合用中藥， 多能緩解以上症狀。
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