世界排球在發展在進步， 以前有著快速多變的中國女排， 也跟著時代在進步， 我們知道當年的郎平五連冠那一代， 是把快速多變發揮到了極致的， 雙快一遊動， 背飛， 雙背飛， 背快， 短平快等等， 眼花繚亂的戰術把排球玩出了花樣
而到陳忠和時代的黃金一代女排， 也是快速多變的代表， 但是快速多變是建立在球隊有著出色的一傳和防守的基礎上的， 曾經老女排她們的基本功是非常扎實的， 也就是說不單單是自己熟悉的位置打得好， 自己不熟悉的位置也能打， 所以這就是為什麼， 你會經常看到當時的郎平在三號位打短平快， 這跟她們的基本功有關
說回黃金一代， 由周蘇紅， 劉亞男， 張娜組成的中國女排一傳鐵三角是穩穩的撐起了快速多變的反攻大旗， 前排有趙蕊蕊的高點快攻當小強攻打， 楊昊的三號位元平拉開搶速度， 周蘇紅跑動打戰術， 劉亞男的小劉飛刀稱號也是手起球落的代表， 快速多變成就了黃金一代奧運金牌夢
現在的中國女排， 不是說沒了快攻， 而是快攻跟高度結合起來形成高快， 朱婷的出現讓整個中國女排有了核心， 不僅有高度， 也有快攻， 朱婷的高點平拉開， 不僅是快了， 而且是點更加高了， 這對於對方的攔防來說是非常吃力的！
副攻基本上有前快， 背飛， 背摳， 背快， 加上接應的戰術， 在快變的戰術上增加了高度， 中國女排的快攻其實是沒有丟的
現在女排排壇都走向高大化， 高快結合才是正確的道路！