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情商低老吃虧,十句話教你怎麼提高情商

1、

不要害怕發脾氣。

真正高情商的人, 會認為, 發脾氣是一種很好的溝通方式。

2、

生活中, 常常有人將“情商高”等同於曲意逢迎, 善於搞辦公室政治和會來事兒, 懂得吸引別人關注自己。

但是, 真正的高情商, 應該是一視同仁, 讓人如沐春風, 因為他的心中常懷溫柔與善意。

心中有他人, 才是最高的情商。

3、

和人相處如果想要舒坦, 就不要壓抑自己。 越是在相處中壓抑自己小心翼翼, 會讓對方越是覺得你在Ta面前很假, 會本能的感覺不舒服。 坦蕩的敞開胸懷, 才會讓人覺得舒服。 記住, 情商高是提供高情緒價值, 任何提供低情緒價值的都屬於情商低。

4、

語言, 是人類重要的溝通方式, 在基於不傷害他人的基礎上, 我們需要保持真誠並對自己說出的話負責!這也是提高情商很重要的一點!

5、

為人處世的最高境界, 揣著明白裝糊塗。

6、

從認知與行動兩方面提高自己的情商。

具體說來, 認知就是心理上的調節, 這包括各種心理上的訓練, 宣誓法, 中和理論, 森田理論, 轉念作業。

但是人不能光靠坐著想就能對自己有所突破。 行動才能真正將想法沉澱入我們的內心。 要加強實際行動。 簡單說來, 就是不要讓自己無所事事。

7、

相信我, 只要你學會換位思考, 你的情商就一定會有所提高!

8、

真正圓滿的求人與助人, 必然發生在兩個高情商並且懂界限的人身上。

你幫我, 我非常感激, 你沒幫我, 我也絕不怪你。 我幫你, 我絕口不提, 你幫我, 我銘記於心。

9、

一個人情商的高低, 本質上就是他能否隨時切換自己看世界的角度。

10、

專家指出:女人只要經常花錢, 煩惱就會減掉百分之80, 情商和智商都會提高。

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