“喝姜湯”到底對哪種感冒最有效

感冒是人們一年四季中最容易患有的疾病， 感冒可分為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒、流行性感冒， 這是根據一年四季不同、病因不同而分的，

在日常生活中我們在感冒的時候往往家人會煮上一碗熱乎乎的姜湯來讓你喝， 以便能趕快讓感冒好起來， 而生薑其藥性辛溫、具有發汗解表、祛風散寒的作用， 最適用於風寒感冒， 其主要症狀為發熱惡寒、頭痛身痛、流清鼻涕、舌苔薄白、舌淡紅， 下面小編給大家介紹一種姜湯的製作方法。

紅糖姜湯

食材：紅糖20克， 生薑4片， 蔥白3段， 水適量。

製作方法：砂鍋內加入生薑、蔥白、紅糖和水， 武火煮開， 再用文火煮15分鐘即可。

吃法：每日1次

功效：湯甜辣適口， 趁熱喝下， 可去風寒、止嘔吐。 生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用，

與紅糖、蔥白合用， 祛風寒的作用尤佳。 紅糖具有養血、活血的作用， 加到姜湯裡， 可改善體表迴圈， 治療傷風感冒。 需要注意的是， 生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒， 不能用於暑熱感冒或風熱感冒。 女性痛經的時候， 一碗紅糖姜湯也能有很好的緩解痛經的作用。