您的位置:首頁>健康>正文

懶人的薑棗黑豆豆漿 對付感冒的省時省力好妙招

這兩天降雨降溫, 有點感冒了, 流鼻涕打噴嚏, 嗓子也不太舒服, 而且有來勢洶洶之勢。

在我個人的觀念裡感冒了吃藥是沒有多大作用的, 頂多是緩解症狀, 一般感冒1-2周會自愈。

不過, 喝點姜湯暖暖還是有好處且有必要的。

家裡正好有生薑一塊, 乾薑也有。 我就生薑乾薑統統用上了。 乾薑掰成小塊, 生薑切片, 紅棗幾顆也切片。

本來是應該找個鍋子慢慢煎煮的, 我正好要打豆漿, 突然靈光乍現。 把薑棗豆子放到豆漿機裡一起打不是挺省事的嘛。 這幾樣東西到底配不配伍, 我可拿不定主意, 感覺度娘一下。

紅棗健脾養胃, 黑豆養肝腎, 生薑生陽氣健脾胃, 配在一起是可以的。 當然, 到底是不是如此, 我也沒有諮詢專業人士, 不過我心想這些都是食品, 應該問題不大。





於是一股腦兒放一起, 開啟豆漿模式, 23分鐘後, 豆漿大功告成。

趕緊倒上一杯,看起來有點像沖泡的奶咖,聞起來濃濃的薑味,沒加糖喝起來也帶著一股淡淡的甜味。豆漿特別贊。

喝到最後,剩下的糊糊,我可沒捨得倒掉,像米糊像濃湯,口感還是不錯的。我一個人把1700ml全幹掉了,當然不是一次哈。

然後,明顯好轉,鼻涕沒有流了,但是嗓子發幹不太舒服的症狀還在。

明天繼續如法炮製。

趕緊倒上一杯,看起來有點像沖泡的奶咖,聞起來濃濃的薑味,沒加糖喝起來也帶著一股淡淡的甜味。豆漿特別贊。

喝到最後,剩下的糊糊,我可沒捨得倒掉,像米糊像濃湯,口感還是不錯的。我一個人把1700ml全幹掉了,當然不是一次哈。

然後,明顯好轉,鼻涕沒有流了,但是嗓子發幹不太舒服的症狀還在。

明天繼續如法炮製。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示