文：黑豆老末兒
假期是考驗家長和孩子關係的關鍵時期， 也是培養親子關係的最好時期， 親子關係影響著這個寒假家庭生活的氣氛， 影響著家庭生活的幸福指數， 影響著孩子開學後的學習狀態。
尤其是青春期孩子更是如此。
做為家長， 很真誠地告訴孩子三句話：
1， 孩子， 媽媽（爸爸）是站在你這一頭的（青春期親子關係緊張乃至一般的家長一定要讓孩子明確這一點）。
這句話尤其適用于孩子和家人鬧意見生氣的時候， 當然這句話要說到做到， 首先理解接受孩子的情緒， 之後他才會接受父母的關心， 繼而家長才能影響到孩子的想法， 再是行為， 這是一個過程。 對於比較逆反的孩子， 這個過程會比較長， 關鍵看家長的言語和行為。
2， 孩子， 你是大姑娘（大小夥子）了， 媽媽（爸爸）很看重身體健康， 沒有健康的身體， 很多事情都無法進行。 所以， 寒假裡你一定要注意飲食作息時間和規律，
3， 孩子， 寒假的時間咱們先列出一個計畫， 咱們可以一起做出來， 也可以我來做參考你自己來定。
此三句話也許你覺得不所謂， 或者說第一、二句話就是事實， 沒有必要說， 我要說的是太有必要說了。
一個孩子如果從來沒有聽到爸爸媽媽給自己說過“我愛你”，
那麼他也很難對爸爸媽媽說出“我愛你”；如果你不說出來，
孩子又怎麼知道你和他是一頭的呢？尤其是青春期的孩子，
很多時候心理會有一種和父母敵對的態度，
讓孩子相信你和他是一頭的，
那最起碼就消除了他心中的敵對情緒。
你那麼鄭重地告訴他你最看重的是健康， 他也許一時感覺不到， 可這是在他心中播下了一顆健康的種子， 不知覺間就會影響到他的一些想法或做法。 、
至於第三句話， 作用的大小也要看你是否能讓他相信、是否能和他一起做合理的安排並堅持到實際中。
放假伊始， 三句話， 瞅准了時機就告訴孩子吧， 什麼樣的方式什麼樣的語氣這就要看你和孩子的相處方式和和各自性格了。
黑豆老末兒：原名謝旭民， 自媒體創作者， 自由撰稿人， 快樂庭院院主， 自2004年開始更多關注兒童青少年的讀書和成長， 至今十餘年。 在這十餘年， 有關讀書、成長筆記記錄達1500餘頁。
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