胃竇炎是比較常見的病， 如不及時治療可能導致潰瘍、癌變等嚴重後果， 專科醫院專家說有效的預防和保健對於胃竇炎患者來說很重要， 下面就為大家大概介紹一下。
胃竇炎患者要避免以下幾點
1、精神緊張：長時間憂鬱、精神會創傷後， 容易得胃食管返流性潰瘍病。
2、饑飽不均：饑餓時胃酸、胃裡面的蛋白酶相對分泌過多， 若暴飲暴食會使胃擴張過度， 食物停留時間長會造成胃損傷。
3、過度勞累：無論體力還是腦力， 都會引起胃腸供血不足、胃酸過多而粘液減少， 胃黏膜受損傷。
4、酗酒過度：酒精本身可直接影響胃黏膜， 還可以引起脂肪肝、肝硬化和急、慢性胰腺炎， 加重胃損傷。
5、嗜煙成癮：吸煙會刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌， 增加對胃黏膜的損傷。
胃竇炎的護理事項
1、飲食調養：飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜， 做到定時定量， 少食多餐， 使胃中經常有食物和胃酸進行中和。
2、忌嘴保養：不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物， 更忌暴飲暴食， 戒煙禁酒。 另外， 服藥時應注意服用方法。
3、保暖護養：天涼之後， 晝夜溫差變化大， 患有慢性胃炎的人， 要特別注意胃部的保暖， 適時增添衣服， 夜晚睡覺蓋好被褥。
4、運動健養：病人要結合自己的體征，