紅茶和綠茶都是大眾喜愛的茶，
但是兩種茶有區別嗎？哪一種更好的呢？
當然綠茶啦！綠茶！綠茶！綠茶！重要的事情說三遍！
那為什麼同樣茶類綠茶就是比紅茶好呢？
第一、綠茶裡面含有茶坨酚， 而茶坨酚是抗癌的， 在所有的飲料裡綠茶是第一的。 日本普查搞得特別好。 他們普查完了說40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。 為什麼有人得癌症， 有人不得， 就是跟喝綠茶有關係。 如果你每天喝4杯綠茶， 癌細胞就不分裂， 而且即使分裂也要推遲9年以上。 所以在日本小學生每天一上學就喝一杯綠茶， 咱們沒有。
第二、綠茶裡含有氟。 這個氟有什麼作用呢？古代很早就知道， 曹雪芹寫紅樓夢時說賈府的人吃完飯拿茶漱口， 而蘇東坡也有記載， 他每次吃完飯拿中下等茶漱口， 目的是堅固牙齒。 可是氟僅僅堅固牙齒？NO ！它不僅能堅固牙齒， 還能消滅蟲牙， 消滅菌斑。 飯後3分鐘， 牙齒的菌斑就要出現。 現在我們很多人牙齒不好， 不但不拿茶水漱口， 連白水都不漱， 問題在哪裡不知道。 現在有人30歲就開始掉牙， 50歲牙就全掉了。 醫院裡牙科最忙， 牙科裡鑲牙室最忙。 我們到歐洲一看， 人人牙齒都很好。 你想， 如果牙齒好，
第三、綠茶本身含茶甘甯， 茶甘寧是提高血管韌性的， 使血管不容易破裂。
綠茶第一抗癌， 第二能堅固牙齒， 第三腦血管不易破裂， 幹嘛不喝呀。