世間萬物都有著自己的剋星，
傳統文化講究“一物降一物”。
每種疾病也都有自己的剋星，
而我們所說的三高，
高血壓，
高血脂，
高血糖的剋星毫無疑問就是三七。
優質的三七就是三高人群的福星。
他被後人稱為醫聖， 他廣泛收集藥方， 寫出了傳世巨著《傷寒雜病論》。 張仲景是治療血淤最著名的醫學家， 他很多活血化瘀的方子裡都有三七， 甚至說三七是最主要的一味藥。
著名專家舒和醫生早年間給一位雲遊四方的和尚治過病， 常年在外雲遊， 雖然衣衫襤褸， 神情卻非常莊嚴。 舒和醫生經過望聞問切， 發現這些四處修學參禪的和尚皮膚粗糙， 面色黝黑。 舌頭有不規則斑點， 脈搏細澀， 連同牙齦也有出血的跡象。
看到這些， 舒和醫生做出判斷， 這位和尚是得了血淤的病症， 需要長時間慢慢調理， 這位高僧平淡的說到，
我們經常說江山易改本性難移，
疾病容易治療，
我們的體質卻是難以改變。
為了穩妥，
舒和醫生又詢問到“您是不是經常感覺到刺痛，
並且越按越痛，
越是晚上越嚴重”師父點點頭，
血淤內阻，
氣血不通。
中醫常說不通則痛。
對於健康和疾病，
像這位師父這樣，
從小形成的血淤體質，
就需要使用效果猛烈的藥方，
在醫聖張仲景的《金匱要略》中就有這樣一方藥：下淤血湯。
可是下淤血湯煎服非常麻煩， 很多人不具備相應的條件， 那有沒有那麼一味藥可以簡單方便的服用， 效果又一樣呢？在醫學著作《醫學衷中參西錄》中就記載了這樣一味藥， “一味即可代《金匱》之下血湯， 且較下血湯更穩妥也”。 這一味神奇的藥就是三七。
三七主產于雲南， 夏末秋初開花前採挖， 將三七根洗淨曬乾後， 打磨成細粉， 就是咱們說的藥用的三七粉了， 三七既可以化瘀止痛， 還能止血消腫。 止血不留， 化不傷證。 服用更不用像煎煮其他藥湯一樣， 只需要將2-3克三七粉沖水當茶喝下， 早晚各一次就可以了。
中央電視臺《健康大講堂》的主講人樊正倫教授就是每天早晚各服用5克三七粉。
我們普通人在世俗中生活， 既然不能何處惹塵埃， 那就讓我們時時勤拂拭吧， 天天養生， 達到勿使惹塵埃，疾病拒門外的小目標吧。
wx18669222399達到勿使惹塵埃，疾病拒門外的小目標吧。
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