最近很多朋友和小編說發現自己開始長斑了， 有的小夥伴則表示痘痘不停的冒， 傷不起， 小編特地問了一位本地有名的老中醫， 和大家分享一個改善皮膚的喝法。
生薑蜂蜜水
材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200～300毫升。
做法：水杯中放入鮮薑片， 加入200～300毫升開水浸泡5～10分鐘， 加入少許蜂蜜攪拌均勻亦可。
原理：生薑含大量活性成分， 其中薑辣素有超強的減弱自由基作用；蜂蜜能抗氧化， 令皮膚光滑， 面色紅潤， 還可以防裂補血。
蜂蜜有很多品種， 眼花繚亂， 目不暇接。 小編最近喜歡黨參蜜， 和大家普及一下。
黨參蜜是蜜蜂采自名貴中藥材－－黨參花蜜釀造而成。 味甘平， 色澤呈琥珀色， 其除有蜂蜜之特性外， 更益於補中、益氣生津， 對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效， 適於體虛， 胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。
琥珀色的黨參蜜對於女性朋友來說， 是補血養氣的好東西， 即使只泡著水喝， 每天喝一杯， 一個月後也會發現皮膚大不一樣。 一起變美吧！
小編最近喝到一家土家蜂蜜， 蜜源是來自于甘肅文縣的黨參花， 天然純正， 大家喜歡的可以試試。 （連結：https://h5.youzan.com/v2/goods/2x5f90fdsctzf）