1. 長期睡眠不足記憶會惡化。
加州柏克萊大學的科學家們已經證實， 睡眠不足會讓記憶力惡化並引起阿茲海默症。 在睡眠中，
2. 長時間的壓力會破壞大腦。 考試中：正在載入…伺服器失去連線
慢性壓力會讓記憶力下降， 學習能力下降， 自我控制能力下降， 此外， 還會使人感到煩躁，
3. 愛跟恨其實有許多共通點。
英國科學家發現， 愛跟恨源於類似的大腦區域。 但愛會大量減少大腦中負責判斷和邏輯思維區塊的活動， 恨則不會(所以才有種說法會說戀愛中的人都是白癡？)
4. 大腦對缺水很敏感。 (左：缺水， 右：水分充足)
我們的大腦幾乎有80％是水， 因此， 即使只流失中等程度的水分(約2％) ， 也會降低我們的注意力和警覺心， 導致短期記憶和其他認知能力惡化。
5. 懷孕會改變大腦結構。
科學家證明， 懷孕會減少大腦中負責社會認知、理解他人的區域的灰品質， 這是為了加強媽媽和寶寶的聯繫， 幫助女性瞭解孩子的需求， 並注意外在可能的危險。
6. 大量的糖會讓記憶力惡化， 也會降低學習能力。
大量的果糖會讓大腦變慢， 降低學習能力， 記憶力和注意力， 因為多餘的糖會破壞大腦中的神經連接。 科學家強調， 人工的糖會更有害(汽水、調味料、醬汁跟嬰兒食品中的糖) ， 而含有ω-3脂肪酸的食物(像是富有脂肪的魚， 堅果和魚油) 則對大腦有好處。
7. 浪漫的愛情和母愛很相似。
事實證明，根據大腦的活動區域，浪漫的愛情和母愛是非常相似的，但也有差異。例如，充滿激情的愛會刺激大腦中和性有關的區域，母愛則會激發大腦中負責組成情感的區域，除此之外，當大腦中焦慮和恐懼的感覺減少後，陶醉的感覺就會增加。
8. 畫畫會增強大腦運作。
一項研究表明，繪畫或凝視藝術作品可以改善大腦區域間的相互作用，同時還可以延緩大腦老化。科學家研究62-70歲的人，看看藝術對他們的影響為何，其中有一半曾修過一門藝術史課，另一半則修了繪畫課，結果證明比起藝術史課，曾修過繪畫課的人受到繪畫課影響比較強烈。
9. 閱讀可以訓練大腦。
牛津大學的科學家證明，閱讀可以訓練大腦的認知能力，還會刺激大腦中平常沒在使用的區域。閱讀時，血液會進入大腦中負責專注和認知的區域，不過在看電視或打電動時卻不會出現這種效果。
事實證明，根據大腦的活動區域，浪漫的愛情和母愛是非常相似的，但也有差異。例如，充滿激情的愛會刺激大腦中和性有關的區域，母愛則會激發大腦中負責組成情感的區域，除此之外，當大腦中焦慮和恐懼的感覺減少後，陶醉的感覺就會增加。
8. 畫畫會增強大腦運作。
一項研究表明，繪畫或凝視藝術作品可以改善大腦區域間的相互作用，同時還可以延緩大腦老化。科學家研究62-70歲的人，看看藝術對他們的影響為何，其中有一半曾修過一門藝術史課，另一半則修了繪畫課，結果證明比起藝術史課，曾修過繪畫課的人受到繪畫課影響比較強烈。
9. 閱讀可以訓練大腦。
牛津大學的科學家證明，閱讀可以訓練大腦的認知能力，還會刺激大腦中平常沒在使用的區域。閱讀時，血液會進入大腦中負責專注和認知的區域，不過在看電視或打電動時卻不會出現這種效果。