1， 週末雪後的早晨， 行人稀少， 多走一段路， 邊走邊背誦《金剛經》， 覺得世界為我所獨有， 又覺得世界空曠無所有。 最近一段時間心態不錯， 有賴於此。 應當堅持， 先誦記， 再深入瞭解。 先執行， 再自我消化。
2， 社區有年輕人不知是自殺還是別的原因， 跌落樓摔死。 雖然不認識， 但是想到這一個家庭過不好年， 很為之悲痛！古人雲：惜剔惻隱。 有恐懼心， 才能有同理心。 今人無論男女， 富於同理心者日少， 正因其膽大妄為， 無所畏懼耳。
3， 侯總所說， 先解決生存， 再追求精神。 是最可行的。 即如向佛， 不可強求， 不可隨眾， 不可自我標榜。
4， 見證費德勒20冠。 體育本身就是成功之大學：注重飲食健康， 嚴以自律， 才能持久長青；揚長補短， 木桶理論不適用於人生。 人生應該是知短不避短， 使擅長的更擅長；失誤與成功對半， 就應該放手一博。
費德勒年齡越來越大，