起初， 茶為藥用， 如今受了風寒， 人們第一時間想到的是趕緊喝一杯熱茶， 去去風寒。
平時生活中， 上火了喝點綠茶敗火， 感冒了喝點老白茶殺菌， 天冷了喝點普洱熟茶暖胃......愛喝茶的人總能根據天時地利人和做著各種調節。
所以， 茶喝多了， 身體更加健康、舒暢， 也可以去掉多餘的油脂， 整個人精神煥發。
喝茶的好處遠不止這些， 它還有很多秘密， 經常喝茶的人是很清楚的。
常喝茶， 可以使人變年輕。 研究表明， 在眾多的天然植物中， 茶是清除自由基能力最強的一種。
茶中含有一種叫作茶多酚的物質， 它對於各種氧化酶都有很好的抑制作用， 快速抗氧化， 高效清除自由基。
而且茶多酚在抑制自由基的同時能夠啟動人體的抗氧化酶體系。 相關研究表明， 茶多酚的抗氧性明顯優於維生素E， 抗衰老效果要比維生素E強18倍， 且與維生素C、E有增效效應。
所以， 有些女性到了一定年紀， 卻依舊顯得青春， 皮膚同小姑娘一樣， 她們或許除了飲食和運動之外， 還經常喝茶！
喝茶， 可以讓人氣質得到提升。 喝茶， 水是沸的， 心是靜的。 一幾、一壺、一幽居， 淺斟慢品， 視塵世浮華如水霧， 繚繞飄散。
茶， 是低調生活， 也是蘊含無限的優雅。
現在霸屏的黃軒， 眉宇間總是有著一股淡然的氣質， 一看便知道是個經常喝茶的人。
喝茶還充滿著很多樂趣。
和家人品， 加深親情。
每一種方式， 都是生活的樂趣， 給生活加分， 增添了無限色彩。
茶的秘密， 只有喝了才懂！