中醫學認為, 人一方面是大自然的產物, 人在氣交之中, 人是在風、寒、暑、濕、燥、火等氣候的這種變化中, 完成他生長壯老已的過程的;另一方面,
這七情是人類特有的, 而且這種情志活動是任何簡單或者高級的動物都無法比擬、代替不了的。
勤動腦體不動心
《黃帝內經》講得很清楚, “虛邪賊風, 避之有時。 ”意為你要和自然形成一種和諧;第二句話是“恬淡虛無, 真氣從之。 ”很多人說, 能恬淡虛無嗎?我說, 恬淡虛無並不是讓你不想事呀, 恬淡虛無的本質是勤動腦、體, 不動心。 腦是“用”的首領, 四肢是“用”的工具。 中醫學把人的生命活動分成體和用兩部分, 《黃帝內經》講“頭為諸陽之匯, 四肢為諸陽之末”、“陽氣者若天與日”。 陽氣就得動, 不動就要老化。 但是五臟藏精而不泄, 心不能動, 心要一動五內俱焚。
很多人會說,
老子說“無為則無不為”, “無為”其實是無不為。 很多人以為老子說的“無為”是不做事, 其實是把老子這句話想得太簡單了。 老子《道德經》中講的是規律, 是道, 講天地人的規律是從哪兒來, 六合以內到底是怎麼回事?“無為”其實是:無妄為, 則無不為。 按照規律做事叫不妄為, 不按規律做事, 就叫妄為。
老子說:“人法地, 地法天, 天法道, 道法自然。 ”人是長在地上的, 就不可能離開地的生、長、壯、老、已的規律。
我為什麼要在中國中醫藥出版社古籍室待著?因為我讀了那麼多古書以後, 感覺到我們的祖先太厲害了, 他們寫的著作, 一不要稿費, 二沒有職稱, 為什麼要把這麼多東西刻在石板上, 寫在木頭上?因為中國人是非常注重自己子孫的, 孟子說“不孝有三, 無後為大”, 我們的祖先從來不做斷子絕孫的事。 所以他們認為再苦, 再累也要把這些有用的東西刻下來。
我們有5000年的歷史, 美國人只有兩百年的歷史, 還那麼重視自己短短的歷史。 我們有些人數典忘祖, 不知道自己祖先留下的優秀傳統文化到底是什麼?大街上我曾經問一年輕人:“老子是誰?”他說, “什麼老子?我爸是老子。 ”我們祖先保留到今天的東西,
老子說:“道法自然。 ”自然是什麼?是自然的力量。 做任何一件事情,我當醫生,你當記者,他經商……各件事都有它自己的規律。讓你勤動腦體不動心的時候,這個腦子不是想你怎麼發財,是思考你要做的事情在某個規律上處在哪個點上。它是春天還是秋天呢?如果它是春天,就不要希望明天就結果,要等到秋天。這樣做看似無為,實有為。你非要從春天一下就蹦到秋天去,那叫看似有為,實無為,什麼也做不了。所以不管你壓力多大,從事什麼工作,要想保持這種情志,就一定要認認真真地去把握你所做的這件事的規律。
恬淡虛無 真氣從之
人是哭著生下來,笑著離開世界的。人一死氣散了,所有的皺紋都展開了。生下的時候攥著拳頭,走的時候撒手人寰,所以人的一生就是從哭到笑的一生。生下來笑著的小孩活不了,撒著手的小孩也活不了。那你就不要怕苦,不要怕累。讓你攥著拳頭幹嗎?就是要幹活的,而你所掙到的錢就像你手上的油膩,天天洗,天天來。人要想保持一種平靜的心態,“近人事智於圓而行于方”,考慮得儘量全面,處理得儘量果斷。謀事在人,成事在天。你每天躺在床上想,敢與天地日月同輝,馬上就坦然了。如果你心裡老想著,明天怎麼辦呢,那你就要動心了。
現代社會工作節奏越來越快,弄得很多人疲憊不堪,處於亞健康狀態,一想起上班就頭疼。這說明他對自己的工作已經厭倦了,這是一種很危險的信號,所以一定要學會調情志。要想真正把情志調好,必須做到“恬淡虛無,真氣從之”。讓腦經常處在一種放鬆的狀態,智慧就來了。你考試的時候,如果腦一緊張,會的全忘了;當腦子一輕鬆,什麼題都想起來了。如果能使自己的心態處在一種穩定的狀態,就能做到“陰平陽秘,精神乃至”。
做任何一件事情,我當醫生,你當記者,他經商……各件事都有它自己的規律。讓你勤動腦體不動心的時候,這個腦子不是想你怎麼發財,是思考你要做的事情在某個規律上處在哪個點上。它是春天還是秋天呢?如果它是春天,就不要希望明天就結果,要等到秋天。這樣做看似無為,實有為。你非要從春天一下就蹦到秋天去,那叫看似有為,實無為,什麼也做不了。所以不管你壓力多大,從事什麼工作,要想保持這種情志,就一定要認認真真地去把握你所做的這件事的規律。恬淡虛無 真氣從之
人是哭著生下來,笑著離開世界的。人一死氣散了,所有的皺紋都展開了。生下的時候攥著拳頭,走的時候撒手人寰,所以人的一生就是從哭到笑的一生。生下來笑著的小孩活不了,撒著手的小孩也活不了。那你就不要怕苦,不要怕累。讓你攥著拳頭幹嗎?就是要幹活的,而你所掙到的錢就像你手上的油膩,天天洗,天天來。人要想保持一種平靜的心態,“近人事智於圓而行于方”,考慮得儘量全面,處理得儘量果斷。謀事在人,成事在天。你每天躺在床上想,敢與天地日月同輝,馬上就坦然了。如果你心裡老想著,明天怎麼辦呢,那你就要動心了。
現代社會工作節奏越來越快,弄得很多人疲憊不堪,處於亞健康狀態,一想起上班就頭疼。這說明他對自己的工作已經厭倦了,這是一種很危險的信號,所以一定要學會調情志。要想真正把情志調好,必須做到“恬淡虛無,真氣從之”。讓腦經常處在一種放鬆的狀態,智慧就來了。你考試的時候,如果腦一緊張,會的全忘了;當腦子一輕鬆,什麼題都想起來了。如果能使自己的心態處在一種穩定的狀態,就能做到“陰平陽秘,精神乃至”。