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沉默
你問為什麼沉默
因為太冷了我想少打幾個字
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畢竟， 小編初冬上班還能興致勃勃的塗個妝， 現在深冬每天早上跟床難捨難分， 出門全靠口罩遮醜。
你千萬別說我懶（雖然是有那麼一點點因素）， 完全是因為這冬天太冷太幹！要麼感冒流鼻涕， 要麼臉上幹的起皮！甭管哪一點， 都不適合化妝啊！這皮膚乾還能忍， 拿個口罩遮遮也就算了， 但是這每天還口乾舌燥真是讓人接近崩潰的邊緣啊...因為緊接而來的就是上火， 我的天！這溫度的零下了， 你還給我上火， 你咋不上天呢？
萬般無奈之下， 我終於去找了中醫，
| 獼猴桃
獼猴桃又是我們口中的奇異果， 外形...emmmmm...有些細微的毛茸茸...但是小編認為啊， 切開之後十分的好看！而且其擁有大量的維生素C、E， 除了能補充大量維生素以外還可以補充膠原蛋白， 抗皺抗衰老...是女性冬季養顏絕對有很大的作用！
| 柚子
提到柚子， 想必會有很多同志都跟小編一樣， 愛吃但懶得剝吧！哈哈沒事， 結果能吃到就行。 其含有大量胡蘿蔔素、維生素B、C及各種礦物質， 且其性偏寒十分有利於降火！另外， 柚子中獨有的柚皮素能提高人體對胰島素的敏感性， 十分有助控制血糖哦。
| 梨
古話說的好， “幾顆杏桃三把火， 日食梨不為多”， 由此可見， 梨吃得多對人體絕對是百利而無一害的。 梨向來就有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能， 最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。 所以， 冬季每天吃上一兩個梨， 有利於緩解乾燥哦~
| 蘋果
蘋果大家都知道了， 每個小孩背後都有個天天催著吃蘋果的家長。 那也是因為， 蘋果的確適合好東西。 其含有大量的胡蘿蔔素、維生素B、C外， 還能補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效， 對心血管有較好的保護作用。
| 大棗
新鮮的大棗裡蘊含著大量的維生素C， 有助於將體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸， 還是一種有效的抗氧化劑， 不僅能保持皮膚的彈性，
看了這麼多冬季吃水果的知識， 小編二話不說立馬去水果店買了二斤水果， 美容養顏還防上火， 對了還能減肥， 別提多HAPPY啦~
冬季一起來吃水果吧~