蜂蜜， 作為健康甜食， 深受姑娘們的喜愛， 不過， 也不乏一些負面評價。 有紅薯疑惑了：該不該吃蜂蜜？蜂蜜護膚， 到底有沒有用啊？今天， 局長就來和大家聊一聊蜂蜜！
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關於蜂蜜， 你可能不知道的那些事
1、蜂蜜有通便的作用， 所以如果你常常會腹瀉的話還是離它遠一點比較好；
2、中醫認為， “甘能令人中滿”， 所以常有飽腹感的人也不適合吃蜂蜜；
3、蜂蜜不能盛放在金屬器皿中， 不然會增加蜂蜜中重金屬的含量；
4、蜂蜜要用溫開水來沖， 用沸水的話， 會破壞營養成分， 而且， 不能煎煮哦；
5、未滿周歲的寶寶也是不能吃蜂蜜的，
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吃蜂蜜， 會發胖嗎？
很多姑娘一定都會好奇吃蜂蜜到底會不會發胖， 其實， 如果吃了少量或者適量的話， 是不會的。 喝蜂蜜水， 不但不會長胖， 還可以減肥， 但前提是一定要喝真蜂蜜。 如果買到了濃縮蜜和摻假蜜，
悄悄告訴你， 在三餐中加入少量蜂蜜， 還可以減少體內堆積的脂肪呢。
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蜂蜜的護膚作用
蜂蜜中含有12種礦物質、10種維生素和16種有機酸， 不只能潤肺降火、幫助通便， 還有潤膚增白、除皺緊致、預防粉刺的作用。
話說， 自帶反光板、逆生長的氣質美人兒李小冉還自曝過她每天都只用蜂蜜洗臉， 果然， 人家皮膚那麼好不是沒有原因的。 局長決定今天就回去試一下！
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蜂蜜護膚推薦
除了喝蜂蜜水、用蜂蜜洗臉， 怎麼能少得了蜂蜜成分的護膚加持？這就來給大家介紹一款用起來敲安心的口碑好貨！