文/孕嬰幫, 歡迎個人轉發分享!
最近有粉絲留言:我家寶寶8個月了, 每晚睡不安穩, 總是哭鬧不停, 既不是拉了, 也不是尿了。 這種情況持續一周了, 我快被他折磨的抑鬱了。
想必每個媽媽都會遇到以上現象, 孩子睡不著, 自己也休息不好。 有了孩子後, 別說能睡個美容覺, 6個小時也行呀。
養育孩子的過程中, 睡眠問題是多數寶媽最關心, 曾有資料表明:3歲以前的baby入睡困難、睡眠不安穩。 夜晚生長激素分泌旺盛, 是生長的高峰時段, 對孩子而言睡得好長得高。
寶貝睡不好, 多是和以下幾點因素相關, 媽咪只需適當的引導, 讓小寶儘早養成睡整夜覺的好習慣, 對自己和寶貝都好。
消化不良
斷奶後的baby主要的營養糧食來源於輔食。 由於寶貝腸胃消化功能尚未發育完善,
奶粉是寶寶斷奶後主要的營養來源之一, 小寶腸道嬌嫩, 好吸收易消化的奶粉, 可以減輕寶貝腸道的消化負擔。 1992年進入我國的美素佳兒金裝系列奶粉, 符合中國及歐盟的進出口檢驗檢疫標準, 品質安全, 是幾代媽媽們的首選奶粉。
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【幫媽推薦】美素佳兒這款針對6—12個月baby專門研製的奶粉, 奶源來自荷蘭自家牧場, 從鮮奶到灌裝一次完成。 成熟先進的技術, 自然保留了天然營養小分子,
值得注意的是, 媽咪要科學調配奶粉, 先加水後放奶粉, 這樣沖出來的奶粉濃度適宜, 寶貝喝的也放心。
缺乏安全感
寶寶睡眠中容易驚醒, 除了是自身的條件反射外, 還可能是環境過於安靜, 寶貝感到不安, 缺乏安全感, 對媽媽依賴性過強。
為了安撫寶貝, 寶媽們不妨買一些小寶喜歡的玩具, 讓他可以聞著“媽媽的味道”愉悅進入睡眠狀態。
有了這些玩具的陪伴,即使媽媽不在身側,小寶也能一覺睡到天亮。
【幫媽推薦】這款由全球玩具第一品牌—美國費雪牌,生產製作的毛絨助眠小神器深受眾多好萊塢寶貝的喜愛。萌萌的小海馬造型,觸感柔軟,寶貝抱著它入睡,猶如感受到媽咪溫暖的胸脯。內置的8首舒緩搖籃曲搭配漸暗式的燈光,還可以安撫哭鬧的小寶哦。
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晝夜顛倒
部分寶貝白天睡得時間長,甚至還會 打呼呼,然而一到晚上猶如打了雞血,玩的很嗨。媽咪這時就要“狠心”杜絕小寶白天睡覺了。儘量多和他做遊戲,玩積木,看繪本。挑起孩子的好奇心和求知欲。
【幫媽推薦】這款愛上表達系列繪本,插畫精美,字跡清晰,多種卡通動物的出現,加以形象化的表達,可以激發小寶的想像力,促進智力發育。
疾病入侵
孩子免疫力差,稍有不慎,某種疾病就會找上門來。深夜小寶突發高燒的情況,相信每個寶媽 都遇到過吧。孩子語言表達能力還未成熟前,身體不舒服只會哭泣。你問他哪裡不舒服,回答你的永遠都是一聲比一聲響亮的啼哭聲。
這時,寶媽要仔細觀察他的臉色,如有特殊情況,及時帶小寶就醫診治。
育兒路上,當媽的辛苦,只有自己知道,睡在枕側的那一位也無法體會其中的辛酸。
在孩子睡眠問題上,相信只要我們為人母親的掌握關鍵因素,採用正確的應對措施,保障寶貝的高品質睡眠妥妥滴。
我是幫媽,兩個孩子的媽媽,一名高級育嬰師兼具插畫師,有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題,問我吧。
讓他可以聞著“媽媽的味道”愉悅進入睡眠狀態。有了這些玩具的陪伴,即使媽媽不在身側,小寶也能一覺睡到天亮。
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孩子免疫力差,稍有不慎,某種疾病就會找上門來。深夜小寶突發高燒的情況,相信每個寶媽 都遇到過吧。孩子語言表達能力還未成熟前,身體不舒服只會哭泣。你問他哪裡不舒服,回答你的永遠都是一聲比一聲響亮的啼哭聲。
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