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久吃此物可耳聰目明,還有助於提高記憶力,媽媽們記得做給寶寶吃

最近怎麼突然間覺得, 時間過得特別快啊, 每天一睜眼, 按部就班的吃喝拉撒處理完, 天就想黑了, 我深刻的思考了一下, 我的時間應該是被睡沒的, 要說睡覺, 巔峰期應該是高中那會兒, 當時班裡有兩個老師最嚴厲, 一個是班主任, 一個是語文老師, 上他們倆的課, 那必須小心謹慎不出差錯啊, 可能是因為太緊張了, 我老是睡著, 你說我一個姑娘家的, 挺大個個子老站到門口多沒面子呀。 然後, 我居然站著站著又睡著了, 其實當時內心特別苦惱, 但是沒有辦法啊, 後來一上這兩個老師的課, 老師手掌一抬,

我就非常嫺熟的站起來了, 最後連隔壁班的人都知道我愛睡覺, 哎~睡覺這個事吧, 對我來說真是既美好又苦惱啊。 可是一把年紀了能不能不要再睡了呀, 看著窗外的雪, 外邊一定凍死了, 好想再補個午覺啊(/□\*)

山藥芝麻餅

食材:山藥/芝士/黑芝麻

參考月齡:12個月以上

步驟:

▼1.山藥蒸熟後去皮, 用勺子按壓成泥

注:蒸熟後再去皮手不癢但是有點慢哦

▼2.取一張保鮮膜把山藥放在中間, 放一點芝士在山藥裡, 然後再團成圓形

注:用保鮮膜可以防止山藥粘在手上

▼3.團成圓形後壓扁, 撒上芝麻

▼4.平底鍋刷一層油, 油熱後關小火, 放入山藥餅兩面金黃即可出鍋

注:山藥本身就是熟的所以不要煎太久, 否則會比較硬

▼5.裝盤開吃!

小貼士

山藥味道甘甜,

口感綿軟, 可以為寶寶補充身體所需的多種營養成分, 促進寶寶的大腦和骨骼發育, 寶寶滿八個月後, 媽媽就可以蒸一些山藥, 做成山藥泥或者熬成粥給寶寶吃, 都是不錯的選擇。 這道輔食沒有難點, 試一下吧。

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