“今天去市場買菜， 回家發現雞腿沒了， 想起中途我把裝菜的拖車放在超市外面， 去了一趟超市……”
“不會吧， 被人拿走了？幾個雞腿都要， 什麼人啊……”
“然後我回家生悶氣很久， 總想著不應該把菜放超市外面。 ”
“就是就是。 ”
“結果到下午才想起來， 好像是我買了雞腿之後就沒拿……”
類似這樣的“孕傻”糗事多不勝數：
“坐高鐵回家， 下了車， 發現行李沒拿， 嚇得心臟病都要發了。 ”
“去取錢， 忘記帶銀行卡， 回家拿， 再去取， 發現不知道密碼……”
“買水果， 4塊錢， 我給了10塊， 想了想又給多1塊， 覺得方便他找我5塊……”
一孕傻三年？相信很多寶媽從懷孕開始就被這種言論包圍， 不管是做錯一點什麼小事或者忘記了啥， 周圍的人都會用非常理解的目光看著你：正常的， 孕傻嘛~感覺自己從不傻都被說傻了有木有！
但是， 孕傻到底有沒有科學依據？相信很多寶媽也想過這個問題。 今天， 趁著Nature Neuroscience上發表的研究報告還熱乎著， 朝朝媽來給大家講講孕傻的那些事兒~
1
懷孕對女人的影響到底有多大
研究採取的是對大腦進行掃描檢測的方法， 對25位女性在初次懷孕前、分娩後和產後兩年的大腦掃描圖像進行了研究， 並與19位初次當父親的男性、17名沒有孩子的男性以及20名從未分娩過的女性的大腦圖像進行了比較。
大腦灰質體積減少意味著什麼？首先我們要知道， 大腦灰質又稱大腦皮層、大腦皮質， 它是神經元細胞體密集的部位。 灰質是資訊處理的中心， 能對外界的各種刺激做出反應。
這這這， 灰質減少了， 說明對外界刺激反應慢了， 所以導致孕傻嗎？不——先別急著下結論， 大腦灰質的作用也是非常複雜的， 掌控著身體的各個部分， 並且減少不等於損害， 只是一種體積上的變化， 可以肯定的是， 這種變化非常明顯而且持續時間長， 在懷孕兩年後仍然明顯存在。
2
灰質的變化讓媽咪更關注孩子的需求
研究中發現的大腦灰質發生變化的區域， 正好是主管社會交往中感知他人想法和感受的那一部分。 研究人員認為， 大腦特定區域灰質的減少可以幫助這些女性意識到孩子的需求、社會的潛在威脅並且更加親近自己的寶寶。
進一步的實驗表明， 懷孕期間母親的大腦區域會發生一些適應性變化， 例如某些區域縮小， 其中， 額葉和顳葉皮質部分以及中線是縮小最多的區域。 這種選擇性收縮可能表明， 作為懷孕的結果， 這些地區變得更加專業化， 更高效率幫助一個新的母親更好地照顧一個嬰兒。
也就是說， 這部分變化是符合寶媽們照顧寶寶的需求的，她們會更多、並且更容易察覺孩子的需要，可以說這可能是具有進化學意義的，也符合媽媽們撫育後代的規律。
3
所以，孕傻到底是怎麼一回事
通過這次研究，可以確定的有：懷孕對準媽媽的大腦的確會造成比較明顯的改變，並且會持續到孕後兩年，這些改變的主要影響是讓麻麻們對照顧寶寶變得更加敏感。
So……孕傻是沒有的事情啦？！
可是很多麻麻表示，生了寶寶之後明顯感覺到腦子不夠用了，經常丟三落四、忘東忘西不說，還老犯讓人哭笑不得的錯誤。在朝朝媽看來，這些反應很大程度上是因為新媽媽對照顧剛剛到來的小生命需要應付的挑戰非常多，還要面臨一個最大的勁敵——睡眠不足！缺覺對人的影響是很大的，加之心情焦躁、交際圈縮小、每天除了照顧娃還是照顧娃，精力不足感覺疲憊容易忘事兒是很正常的~
另外，還有身邊所有人都跟你叨叨：孕傻孕傻，當每個人都認為這是真的時候，甚至准媽媽們自己也深信不疑的時候，就會在行為上表現出來，在心理學上這是一種期待效應。
朝朝媽的話：
從最新的科學研究來說，並沒有有力的證據證明“孕傻”，倒是很多時候，准媽媽和新媽媽的辛苦和承受的壓力是實實在在的，需要身邊的人，尤其是爸爸們多關心、幫助。要知道，小寶貝的誕生是一整個家庭的事，而不是媽媽一個人的事。畢竟——
讓你挺著個大肚子忍受各種孕期反應整天吃不好睡不好生了寶寶之後一天睡不到3小時各種為寶寶擔驚受怕受折磨來個3年，我看你傻不傻！
這部分變化是符合寶媽們照顧寶寶的需求的，她們會更多、並且更容易察覺孩子的需要，可以說這可能是具有進化學意義的，也符合媽媽們撫育後代的規律。
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所以，孕傻到底是怎麼一回事
通過這次研究，可以確定的有：懷孕對準媽媽的大腦的確會造成比較明顯的改變，並且會持續到孕後兩年，這些改變的主要影響是讓麻麻們對照顧寶寶變得更加敏感。
So……孕傻是沒有的事情啦？！
可是很多麻麻表示，生了寶寶之後明顯感覺到腦子不夠用了，經常丟三落四、忘東忘西不說，還老犯讓人哭笑不得的錯誤。在朝朝媽看來，這些反應很大程度上是因為新媽媽對照顧剛剛到來的小生命需要應付的挑戰非常多，還要面臨一個最大的勁敵——睡眠不足！缺覺對人的影響是很大的，加之心情焦躁、交際圈縮小、每天除了照顧娃還是照顧娃，精力不足感覺疲憊容易忘事兒是很正常的~
另外，還有身邊所有人都跟你叨叨：孕傻孕傻，當每個人都認為這是真的時候，甚至准媽媽們自己也深信不疑的時候，就會在行為上表現出來，在心理學上這是一種期待效應。
朝朝媽的話：
從最新的科學研究來說，並沒有有力的證據證明“孕傻”，倒是很多時候，准媽媽和新媽媽的辛苦和承受的壓力是實實在在的，需要身邊的人，尤其是爸爸們多關心、幫助。要知道，小寶貝的誕生是一整個家庭的事，而不是媽媽一個人的事。畢竟——
讓你挺著個大肚子忍受各種孕期反應整天吃不好睡不好生了寶寶之後一天睡不到3小時各種為寶寶擔驚受怕受折磨來個3年，我看你傻不傻！