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「健康」冬天孩子怎麼穿不生病?

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如何判斷孩子冷不冷?

正確方法:摸頸部和背部

1、如果頸背溫熱, 說明穿衣合適。

2、如果後頸已經出汗或者變得黏糊糊, 說明穿多了。

3、如果後背發涼, 四肢摸起來也是涼涼的, 則需要增添衣服、

注意:

一些家長習慣通過摸孩子手腳的方式判斷孩子的冷暖, 然而手腳屬於血液迴圈的末端, 反應的冷熱程度並不準確。 若家長以此為標準給孩子增加衣物, 常常會出錯。

孩子穿太厚

可能捂出這4種病!

1、削弱抗病能力

過度保暖, 會使孩子失去接受耐寒訓練的機會, 會使機體調節能力變差,

抗病能力變弱。

2、造成脫水

孩子太小, 就算熱了也不懂得表達, 只能熬著。 長期如此, 容易使寶寶體溫升高, 水分流失增多。 如補充不夠及時, 就可能造成“脫水”。

3、容易感冒

孩子天性好動, 活動量比成人大, 新陳代謝速度快。 穿太多容易捂出汗, 反而易感冒。

4、導致肥胖

穿過多會束縛行動自由, 減少了孩子的活動量, 不但會阻礙骨骼生長發育, 還可能導致肥胖等問題。

福建電視臺少兒頻道

微信號:bbtv61

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