在農村的山上都是寶貝， 農村的野草野菜也有好多， 還有很多城裡人吃不到的野味。 在農村的這種自在健康的生活也是很多城裡人羡慕的。 因為農村有很多美味城裡人不用說沒吃過， 見都沒有見過， 而且這些野草野菜很多還有藥用價值， 山上到處都有， 根本不需要買， 都是純天然的不用擔心有危害， 很多農村人都經常吃。
今天小編給大家說一種野菜，
我想農村的朋友們應該都見過的，
吃過的應該也不在少數，
它的味道雖然普通，
但是他的藥用價值可是不少。
而且走到哪裡都能見到的，
有的就長在農村人的房子的牆角，
想吃的時候就直接摘一點回去，
都不用費力去山上采，
這種草我們那叫做野灰菜，
每個地方的文化不一樣，
所以名字也有不一樣的，
這也是正常的。
野灰菜的幼苗比成熟的味道甘甜一點。
可以補鈣，
尤其是對於中老年人缺鈣的，
這個可是一個良品。
還有保健功能，
純天然的綠色食品。
這種野灰菜吃了還可以防止口臭，
我們這裡會把野灰菜放在嘴裡嚼一嚼就是為了防止口臭，
這個野灰菜涼拌也是非常的清爽可口，
好多城裡人聽說農村有這樣爽口的野菜，
還駕車專門到農村採摘一些帶回去吃，
你們那邊有沒有這種純天然的綠色食品呢！