身邊有這樣一個朋友， 長期都有口氣問題， 一直以來都認為自己是體內有熱， 因此常常會吃一些清熱解毒的蔬果和藥， 但口氣問題不但沒有解決，
脾臟是人體最大的免疫器官， 占全身淋巴組織總量的25%， 含有大量的淋巴細胞和巨噬細胞， 是機體細胞免疫和體液免疫的中心， 通過多種機制發揮抗腫瘤作用。
如果脾臟有了毒素， 表現在：
1、 面部長色斑、長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
2、 白帶過多。 脾主管體內排濕， 如果濕氣過多， 超出了脾的能力， 就會出現體內濕氣過盛， 白帶增多是其中一個體現。
3、 脂肪積累。 脂肪在中醫裡有另一個名字：痰濕， 是由於脾的消化功能不佳，
4、 口氣明顯， 唇周長痘或潰瘍。 口唇周圍都屬於脾， 當脾中的毒素無法排除體外， 積蓄的毒素就要找機會從這些地方爆發出來的。
那麼， 怎麼做才能讓脾臟排毒更順暢呢？
1、 按壓脾臟排毒要穴。 這是指商丘穴， 位置在內踝前下方的凹陷中， 用手指按揉該穴位， 保持酸重感即可， 每次3分鐘左右， 兩腳交替做。
2、 飯後走一走。 運動可以説明脾胃消化， 加快排出的速度， 不過需要長時間堅持， 效果才會更好。
【本草中的中藥內調養顏產品——漢苑良方百消丹】
依據《黃帝內經》“人之所有者， 氣與血耳”以及《素問・調經論篇》“血氣不和， 百病乃變化而生”的論述， 加之歷代中醫大師的實踐證明， 漢苑良方百消丹組方充分吸取《本草綱目》、《醫宗金鑒》、《太平惠民和劑局方》等中醫學巨著精髓；遴選《桃紅四物湯》、《黑逍遙散》精華；特選阿膠、紅花、蘆薈、桑椹、茯苓、枸杞子、菊花配伍而成。
桑椹滋陰活血、生津潤燥。 紅花、阿膠補血滋陰、活血化瘀。 枸杞子、菊花、蘆薈清肝疏肝、滋養肝腎。 茯苓健脾利濕、寧心安神。
七味中藥相輔相成， 調補結合， 共奏活血化瘀、排毒養顏、補血疏肝、健脾寧神、滋補肝腎陰精之功。
通過改善體內微循環、促進新陳代謝、清除體內瘀積， 實現全面調理內分泌，致使人體氣血調暢，諸臟腑功能調和，進而達到祛斑、養顏、康體的目的。
本草中的養顏小食譜
黃芪，又稱黃耆，常用中藥之一，為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根。
《本草綱目·黃芪》記載：“黃芪味甘性溫，入脾，肺經，具補氣固表利水，養血生肌托毒之功。”
糯米，脾病宜食，益氣止血。
脾虛者最適宜用糯米和黃芪煮粥喝。
【材料】糯米、黃芪、川穹
【制法】將糯米、黃芪、川穹加水，煎至水少一 半，去渣即成
【用法】每日2次，溫熱服
【功效】溫養脾胃，調氣血，安胎
此外，脾臟不好的人應該少吃醋，《本草綱目》中記載：酸屬水，脾病毋多食酸，酸傷脾，肉皺而唇揭。因此，脾臟不好的人要少吃醋和一些帶有強烈酸味的食物。
實現全面調理內分泌，致使人體氣血調暢，諸臟腑功能調和，進而達到祛斑、養顏、康體的目的。本草中的養顏小食譜
黃芪，又稱黃耆，常用中藥之一，為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根。
《本草綱目·黃芪》記載：“黃芪味甘性溫，入脾，肺經，具補氣固表利水，養血生肌托毒之功。”
糯米，脾病宜食，益氣止血。
脾虛者最適宜用糯米和黃芪煮粥喝。
【材料】糯米、黃芪、川穹
【制法】將糯米、黃芪、川穹加水，煎至水少一 半，去渣即成
【用法】每日2次，溫熱服
【功效】溫養脾胃，調氣血，安胎
此外，脾臟不好的人應該少吃醋，《本草綱目》中記載：酸屬水，脾病毋多食酸，酸傷脾，肉皺而唇揭。因此，脾臟不好的人要少吃醋和一些帶有強烈酸味的食物。