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在挽回愛情中， 很多人會出現一些常見的又難以克服的心態， 這些心態會直接影響愛情的挽回， 在挽回愛情的路上有哪些錯誤的心態是需要注意的？
1、急躁
急躁是挽回中最大的負面情緒之一， 許多人焦急挽回， 怕對方移情別戀或者自己害怕孤單寂寞， 按耐不住焦急的心， 要麼不斷打電話或短信轟炸， 完全沒有給對方冷靜的時間， 最後導致對方不勝其煩，
所以欲速則不達， 同時造成了焦慮， 常常想得太多， 負面的情緒太多， 影響了自己的工作和生活， 而負能量又無法釋放和轉移， 導致心態反復無常， 生活一塌糊塗。
2、恐懼
很多人在挽回的過程中都會恐懼， 擔心自己做的事情不被對方接受，
你試想一下， 你是否缺乏勇氣和判斷力， 常常被事情牽絆， 對自己失去信心， 努力提升自己吧， 當你有了自信心， 恐懼就逐漸溶解了。
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3、委屈
在挽回了一段時間， 如果還沒什麼進展， 你是否會覺得很委屈？覺得自己做了那麼多， 那麼累， 為什麼還是沒有實質性的進展， 還要進行下去嗎？
此時的你容易心態失衡， 容易悲觀失望， 在挽回中會伴隨很多種情緒， 你要從容面對， 不要讓這些負面的情緒影響你， 我知道這樣不容易， 但你只能淡定、勇敢面對， 才能熬過這段情緒低落時期， 千萬不要灰心。