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生活經|睡覺應該朝左還是朝右?你可能誤會了好多年!

家一定聽過這樣的話:

因為心臟長在左邊, 向左側著睡, 會壓到心臟。

朝右睡的姿勢才是最好的。

向左睡不會壓迫心臟

有一類人,

要避免向左睡

只不過保險起見, 建議這類患者避免向左側臥, 還是有必要的。

對於很多人來說……

向左睡還有好處

最後再說回到開頭, 其實大部分人睡覺都沒多老實。 所以, 只要不是用太彆扭太詭異的姿勢睡就行。

怎麼舒服, 怎麼睡!

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