冬季天氣寒冷， 正是感冒高發季， 很多人一感冒就開始熬制姜湯。 據他們說， 一碗熱乎乎的姜湯可以治好重感冒！民間的老百姓都愛喝姜湯解感冒，
可是， 醫生卻說， 其實姜湯不適合所有類型的感冒， 亂喝姜湯不但感冒好不了， 還可能惹來更大的麻煩。
感冒的四種中醫分型， 你瞭解嗎？
一般來說， 中醫將感冒分為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒、時行感冒四種，
風寒感冒：這類感冒往往是受風寒侵襲， 導致肺氣失宣。 主要症狀是惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛、周身關節酸痛、鼻塞流清涕、噴嚏、咽喉癢、咳嗽、咯稀白痰、舌苔薄白、脈浮緊。 應選用疏風解表、發散風寒的辛溫解表藥。
風熱感冒：這類感冒和風寒感冒相反， 為外感風熱、風熱之邪犯表、肺氣失和所致。 風熱感冒一般發熱較重， 微惡風寒， 還有頭痛、咽痛、鼻塞、流黃涕、咳黃痰、口渴欲飲。 應選用清熱解毒、辛涼解表的藥物。
暑濕感冒：多見於夏季， 因患者素有濕熱， 又加感冒而得，
時行感冒：即我們平時所說的“流感”， 與風熱感冒相似， 但發病快、病情重， 常伴有高燒、怕冷寒戰、頭痛劇烈、肢體酸痛、疲倦無力、舌質紅、苔黃、脈浮數有力等症。
姜湯雖好， 但只適用於風寒感冒
風寒感冒需要發散風寒， 而生薑正好具備這個自身優勢， 在患上風寒感冒後， 喝上一碗熱乎乎的姜湯， 會讓體內感到暖和， 還會出一身大汗， 鼻子也不塞了，這就是生薑的溫中散寒的作用。
如果你一感冒不管三七二十一就喝上姜湯，會發生什麼事呢？有可怕的後果，萬一你患上的是風熱感冒，而不是風寒感冒，那一碗熱乎乎的姜湯就不是治病的良藥，而是推波助瀾的“兇器”。
風熱感冒為外感風熱、風熱之邪犯表、肺氣失和所致，以生薑這種熱性物質去調理，反而使病情加重，遷延難愈。另外，熱性體質的患者也不要喝姜湯，喝了之後病沒好，還會“火上澆油”，讓你口乾咽痛、便秘加重，喝了姜湯得不償失。
兩款姜湯治風寒感冒
1、紅糖姜湯。紅糖具有養血、活血的作用，加到姜湯裡，可改善體表迴圈，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。
2、大棗姜湯。大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用；生薑味辛溫，具有溫中、解表散寒的作用。二者合用，可充分發揮薑的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生薑重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。
更多健康小知識
廣東衛視《健康有道之廣東名醫大講堂》
編輯：張嘉韻（實習）
責編：張瑞祥、杜海欣
主編：蔣長安、高瞻
鼻子也不塞了，這就是生薑的溫中散寒的作用。如果你一感冒不管三七二十一就喝上姜湯，會發生什麼事呢？有可怕的後果，萬一你患上的是風熱感冒，而不是風寒感冒，那一碗熱乎乎的姜湯就不是治病的良藥，而是推波助瀾的“兇器”。
風熱感冒為外感風熱、風熱之邪犯表、肺氣失和所致，以生薑這種熱性物質去調理，反而使病情加重，遷延難愈。另外，熱性體質的患者也不要喝姜湯，喝了之後病沒好，還會“火上澆油”，讓你口乾咽痛、便秘加重，喝了姜湯得不償失。
兩款姜湯治風寒感冒
1、紅糖姜湯。紅糖具有養血、活血的作用，加到姜湯裡，可改善體表迴圈，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。
2、大棗姜湯。大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用；生薑味辛溫，具有溫中、解表散寒的作用。二者合用，可充分發揮薑的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生薑重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。
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