我們說治療糖尿病，
重在5駕馬車。
哪五駕馬車？飲食、運動、藥物降糖、教育和血糖監測。
為什麼叫做5駕馬車？因為5駕馬車一起拉貨， 缺了誰都會差很遠， 誰都不能缺少。 比如飲食， 如果糖尿病患者不注重飲食控制， 再怎麼用降糖藥都是很難達到理想的目的。 如果糖尿病患者不運動， 光吃藥也是不行的， 研究表明單憑運動都有助於糖化血紅蛋白的控制， 生命就在於運動。
教育糖尿病患者， 告知他們糖尿病的危害， 告知他們糖尿病可能發生的併發症， 告知他們如何正確使用降糖藥物和胰島素等等， 都是及其重要的， 因為病在自己身上， 自己不多學點知識來防治， 行麼？不行。
最後， 血糖監測也是重中之重。
每一個糖尿病病人都應該知道血糖監測， 並且家裡面都應該有一個血糖儀， 根據醫生的要求， 每天測7次， 還是4次， 或者2次， 或者僅僅測一次， 或者幾天測一次， 等等。 不同病人病情不一樣， 在家自己測血糖的頻率會不一樣， 血糖控制還不穩定的患者， 需要多測量， 血糖已經穩定的， 可以少測量幾次， 少紮幾次手指。 但是， 一定要監測血糖。
只有定期監測血糖， 我們才知道自己的血糖到底是什麼水準？空腹血糖如何？餐後血糖如何？睡前血糖又是如何？餐後血糖如何？吃了一根香蕉後血糖怎麼變化？吃一碗粥的血糖怎麼變化？等等， 只有經常測量血糖， 才能找到自己血糖的水準， 找到血糖的規律， 為什麼要這樣做？那是為了更好地藥物控制血糖， 而且更好地避免發生低血糖。
所以， 糖尿病患者， 一定要在家中備有血糖儀， 根據情況來監測血糖。 這是指南要求的， 也是所有醫生都要求的。 自己一定要做起來。 過年了， 送什麼給父母作為禮物呢？如果父母有糖尿病， 那麼送一款可靠的血糖儀不失為一種好的選擇。