獼猴桃， 也稱奇異果， 它是一種品質鮮嫩， 營養豐富， 風味鮮美的水果。 那麼， 平時吃的獼猴桃能祛斑嗎？吃它有什麼好處？種植時什麼時候施肥？施什麼肥好？
一、平時吃的獼猴桃能祛斑嗎？
獼猴桃中含有特別多的果酸， 果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱， 有效地消除或淡化黑斑， 在改善幹性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。 獼猴桃是含維生素C最豐富的水果， 因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。 而且， 獼猴桃外用美容效果也不錯。 洗過臉後， 用去皮後的獼猴桃均勻塗抹臉部並進行按摩， 對改善毛孔粗大有明顯的效果。
二、吃它有什麼好處？
1、降低膽固醇。 食用其外皮為最佳地選擇。 奇異果中所含纖維， 有三分之一是果膠， 特別是皮和果肉接觸部分。 果膠可降低血中膽固醇濃度， 預防心血管疾病。
2、促消化。 它含有的膳食纖維不僅能夠降低膽固醇， 而且可以幫助消化， 防止便秘， 清除體內有害代謝物。
3、降血脂。 抑制膽固醇在動脈內壁的沉積， 從而防治動脈硬化， 可改善心肌功能， 防治心臟病等。
4、防癌抑腫瘤。 常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高， 因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應，
5、增強體質。 獼猴桃亦是滋補強壯之品， 其中的營養物質可明顯提高肌體活性， 促進新陳代謝， 協調肌體機能， 阻斷致癌物質， 增強體質， 延緩衰老。 獼猴桃的功效還包括提升免疫功能， 治療肝臟疾病， 消化不良， 貧血， 泌尿系統問題， 呼吸系統疾病， 腦疾病等。 它還增加紅血球生產， 加強牙齒和指甲。
三、種植時什麼時候施肥？施什麼肥好？
1.早春追施催芽肥。 春季土壤解凍、樹液流動後， 樹體開始活動， 在此期間施肥有利於萌芽開花， 促進新梢生長。 催芽肥宜在發芽前施用， 以速效氮肥為主(氮肥占全年氮肥用量的1/2~2/3)， 配以少量磷、鉀肥。 4年生樹一般畝施純氮8~10公斤， 純磷4公斤， 純鉀4公斤。 採取全園措施或株施， 然後灌春水1~2次。
2.花後追施促果肥。 落花後30~40天是獼猴桃果實迅速膨大時期， 此階段果實生長迅速， 體積增大很快， 缺肥會使獼猴桃膨大受阻。 促果肥宜在落花後20~30天施入，
3.盛夏追施壯果肥。 為使果實在內部充實， 增加單果重和提高品質， 宜在6~7月份追施一次磷、鉀肥。 為彌補後期枝梢生長時營養不足， 也可葉面噴施速效氮肥1~2次。 在此期間葉面噴鈣肥還可增強果實的耐貯性。 本次施肥以葉面噴施為主， 肥料可選用0.50%磷酸二氫鉀、0.3%~0.5%尿素液及0.5%硝酸鈣。