每年的2月4日是世界癌症日， 該節日是由國際抗癌聯盟（UICC）於2000年發起的， 旨在宣導新的方法促進各組織間的合作， 加快癌症研究、預防及治療等領域的進展， 為人類造福。 預防癌症和提高癌症患者生活品質也是其宗旨， 而2018年的主題是“我們能， 我能戰勝癌症 (WE CAN,I CAN)”
在過去30年中， 惡性腫瘤死亡率在城市人群中的增長速度遠遠高於農村， 尤其是男性人群。 而開展癌症早診早治能有效預防並延緩腫瘤的發生發展， 降低癌症死亡率， 減輕疾病帶來的負擔， 是被公認的癌症防控最有效的途徑。 在我國， 最常見十大癌症是：肺癌、食管癌、胃癌、結直腸癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌、甲狀腺癌、腦腫瘤、胰腺癌，
1肺 癌
① 吸煙是導致肺癌的高危因素之一。 中國有超過3.15億的煙民， 長期吸煙者比不吸煙者的肺癌發病率高10-20倍， 與吸煙者共同生活的女性， 其肺癌發病率比正常人高6倍。
② 同時， 環境污染、基因、飲食不健康、新房裝修等因素也是增加罹患肺癌的風險因素。
咳嗽超過2周， 用藥也沒有好轉的病人， 可能預示肺癌。
根據發病原因提出幾點肺癌預防方法：
1、控制與禁止吸煙。 肺癌主要是環境因素引起的疾病， 其中吸煙是重要的致癌因素，
2、職業防護。 對開採放射性礦石的礦區， 應採取有效酌防護措施， 儘量減少工作人員受輻射的劑量。 對暴露於致癌化合物中的工作人員， 必須採取各種切實有效的勞動防護措施， 避免或減少與致癌因數的接觸。
3、養成定期篩查的好習慣。 為降低肺癌的發病率和死亡率， 中國心夢想聯合上海遠大心胸醫院開展早期肺部健康公益篩查， 申請專項基金補貼後市民僅需自費398元可享受標準收費956元的包括低劑量螺旋CT檢查等11項檢查。 其中低劑量螺旋CT檢查是全球公認的發現早期肺癌的篩查手段，
2食管癌
食物從吞咽到達胃部， 需要9秒的時間。 長期的高溫飲食， 會灼傷口腔、食管黏膜、胃黏膜， 反復性燙傷會引起黏膜質的變化， 以至癌變。
我國的西南地區是火鍋聖地， 也食道癌高發地區， 達到了華南的10倍以上，
世界衛生組織已將高溫飲食（超過65℃）列為致癌名單， 包括熱飲、飯食等。
根據發病原因提出幾點食管癌預防方法：
1、改變飲食習慣：不要進食過快， 避免狼吞虎嚥， 避免誤吞魚刺、禽畜肉骨頭等。 這些硬性的骨刺， 會刺破食管壁， 創口一時難愈，日久天長易導致食管病變。
2、不要過量飲烈性酒以減輕對食管粘膜的刺激：由於酒精含量高或由於酒中含有的其他有害化學物質可能使吸煙引起的口腔、咽、喉、食管部位的癌症發病因素成倍地增長。
3、不要吃發黴的糧食，少吃酸菜：因為發黴的糧食可產生毒素。酸菜中含有大量的亞硝胺類物質，這些物質都有較強的致癌作用。減少或避免亞硝胺化學物質的攝入，亞硝胺是一類致癌性很強的化學致癌物。另外，要從食物中攝人足夠的核黃素即維生素B2，B2為水溶性B族維生素之一，可以說核黃素的缺乏也是食管癌的促發條件。
4、莫忽視食管癌早期先兆：凡是40歲以上中老年人，尤其是來自或生活在食管癌的高發地區的人(男性更甚)，平時有食用酸菜、飲酒等習慣者，近期出現吞咽困難、胸骨後疼痛或不適等一種或多種先兆症狀時，應及時就醫食管脫落細胞學檢查、X線鋇餐檢查、食管鏡與活組織檢查以便能夠早期發現病情、及時治療，大大提高患者的生存率。
創口一時難愈，日久天長易導致食管病變。2、不要過量飲烈性酒以減輕對食管粘膜的刺激：由於酒精含量高或由於酒中含有的其他有害化學物質可能使吸煙引起的口腔、咽、喉、食管部位的癌症發病因素成倍地增長。
3、不要吃發黴的糧食，少吃酸菜：因為發黴的糧食可產生毒素。酸菜中含有大量的亞硝胺類物質，這些物質都有較強的致癌作用。減少或避免亞硝胺化學物質的攝入，亞硝胺是一類致癌性很強的化學致癌物。另外，要從食物中攝人足夠的核黃素即維生素B2，B2為水溶性B族維生素之一，可以說核黃素的缺乏也是食管癌的促發條件。
4、莫忽視食管癌早期先兆：凡是40歲以上中老年人，尤其是來自或生活在食管癌的高發地區的人(男性更甚)，平時有食用酸菜、飲酒等習慣者，近期出現吞咽困難、胸骨後疼痛或不適等一種或多種先兆症狀時，應及時就醫食管脫落細胞學檢查、X線鋇餐檢查、食管鏡與活組織檢查以便能夠早期發現病情、及時治療，大大提高患者的生存率。