在職場， 成功的經驗固然重要， 失敗的教訓更為珍貴。 在職場， 有成功者， 也有失敗者。 成功者有成功的秘訣， 失敗者有失敗的教訓。 成功者不是不犯錯誤， 而是善於從自身和他人的錯誤中學習。 而失敗者往往是那些不吸取經驗教訓， 對別人犯過的錯誤熟視無睹的人。 如果你是一個渴望得到重用的員工， 如果你希望你的老闆覺得你是不可替代的， 你一定要下決心改正本文中列舉的員工最容易犯的錯誤。
——————社群行銷諮詢 【白磚家】
生活中常有許多非理性的因素， 影響到我們的情緒， 但是我們千萬不能把情緒帶到工作當中， 那樣的話不但令你難有很好的心情面對工作， 同樣會影響到你工作的效率和效果， 最終毀掉自我。
在一家商店工作4年的劉海濤常常認為由於這家商店的“短視”， 而使自己未受到重用， 因此， 他的情緒非常不好， 好像誰都欠他錢似的。 一天， 有位顧客走到他面前， 要求看看帽子。 他對這名顧客的請求不理不睬， 假裝沒聽見， 只顧和別人聊天， 雖然這位顧客已經顯出不耐煩的神情， 但他還是不理。 最後， 他聊完天了， 這才轉身對那位顧客說：“這兒並不是帽子的專櫃。
在職場中， 總有一些人， 每天早上起床後， 便背著“情緒包袱”開始一天的工作。 在他們的眼裡， 天空總是灰色的， 太陽總是慘澹的， 誰都看著不順眼。 他們的心裡堆滿了垃圾， 臉上烏雲密佈， 嘴裡不時地嘮叨， 抱怨著：
“交通狀況太差， 老是堵車， 煩死人了！”
“這鬼天氣太熱了，
“上司太苛刻了， 真讓人受不了!”
這些人有一個共同的特點：他們總是把生活中每件美中不足的事情放在心上， 被周圍的不如意和消極念頭縛住了手腳， 使自己很難體驗到快樂。 因為高興的事他們總是拋到腦後， 總想著過去沒解決的問題和矛盾，把不順心的事總是掛在嘴上，寫在臉上。每天每時，他們都有很不開心的事，一開口就是從前的不幸、現在的艱難和未來的悲觀。
把這樣一種心態帶入工作，其工作的效率和結果就可想而知。工作中屢屢犯錯，導致許多新的不順又在後邊等著他，如此，便背著“情緒包袱”進入了一個惡性循環的怪圈。
到最後，連他們自己也搞不清楚：我的運氣為什麼總是這樣差?我為什麼總這樣不幸?那些各方面都不如我的人為什麼幹得卻比我好呢?
其實，導致人們情緒不佳的事往往都是日常生活中經常發生的一些小事情：聽到別人在背後對你的流言、丟了10元錢、別人誤會了自己、上班時在車上被人不小心踩了一腳……
這些事不管是誰都會遇到，明智的人總會對其一笑置之。因為他們非常明白，“萬事如意”雖是人們真誠的祝福，但那只是一個美好的祝願罷了。真正的工作、生活中不如意的事會時常發生。我們雖不可能保證事事順心，但卻能做到坦然面對，該放則放。
因為有些事是無法避免的，有些事是不能改變的，有些事是不可預測的。能補救的則可以盡力去補救，無法改變的就應坦然受之，調整好自己的心情去做應該做的事情。
人就是這樣，當你以一種豁達樂觀、積極向上的心情去工作時，眼前就會呈現出一片光明，工作就充滿樂趣；反之，當你將思維囿於憂傷的樊籠裡，眼前就變得暗淡無光，工作也就枯燥無味。長此以往，你不僅會將最起碼的信念和拼搏的勇氣泯滅，還會將身邊那些最近最真的快樂失去。
對任何一個人來說，工作所帶來的歡樂是組成生命之鏈上最真實可靠的一環。那種創造和奉獻的快樂才是最重要的。
所以，不管你遇到什麼事情，都不要把情緒帶到工作中。儘量以明朗的心情去工作吧！以“過去已經成為過去，今後的情況一定會變好”的積極心態去全身心地投入到工作中，你會發現，一切確實很美好。
(1)不要逃避，正視自己的負面情緒。避開痛苦的情緒是每個人的願望，然而有些人因為矯枉過正，結果使那些應該擁有的情緒也丟失了。例如你害怕失望，因此極力想避開會導致失望的情況，於是就出現畏縮於拓展人際關係、不敢接受具有挑戰性的工作等情形。就短期來看，你是避開了會使自己失望的可能，可是卻也失去了能使自己得到關懷和信心的機會，也許這正是你渴望得到的情緒。除非你完全失去感受的能力，否則你就免不了產生情緒，一心想逃避自認為是負面的情緒並非明智之舉，如果你能從這些負面的情緒中挖掘出它正面的意義及功能，那將會有意想不到的好結果。
（2）不要屈服。在工作中，有些人對於痛苦的情緒很容易便屈服了，甚至於甘於被其俘虜。他們無心從中吸取寶貴的教訓，反倒刻意加強它們的威力，甚至於還理直氣壯地對別人說：“你們以為這項工作容易完成，讓我告訴你們，它遠比你們所想的困難得多。”當他們說這話時，就真覺得好像是在說一個事實，好像自己遇到的是別人所未曾經歷過的，自己能有此經歷是件值得驕傲的事。可以想：一個人如果常常有此舉動，那就真是掉進致命的陷阱裡，若不盡全力抽出身來，就會永遠成為一個幹不好工作的平庸員工。
（3）學習與應用。如果你真想做好自己的工作，那麼就得讓情緒為你所用。只要你有感受的能力，就擺脫不了各種各樣的情緒，所以你就不要想逃離它、消除它、對它視而不見、歪曲它的意義，當然更別想讓它影響你的工作。情緒，雖然會帶給你短期的痛苦，但它絕對是你內心的指南針，指引你應走的方向，到你所想追求的目標。如果你不曉得怎樣正確地使用它，那麼就有如行駛在心理的狂風暴雨之中，永遠找不到一條脫困的航線。
【聞則改之】
陰暗的心情，會在心底播下不良的種子，帶來消極的後果，並且會反復地作用下去。因此，千萬不要把個人的情緒作為工作的主旋律。否則，你所抱怨的倒楣事會變成事實，導致一些不應該有的後果。你將發現職場中沒有自己的容身之地。其實，世界上沒有什麼事情是不可以改變的。美好、快樂的事情會改變；痛苦、煩惱的事情也會改變。你曾經認為不可以改變的事，也許幾年後，你會發現它改變了許多。
總想著過去沒解決的問題和矛盾，把不順心的事總是掛在嘴上，寫在臉上。每天每時，他們都有很不開心的事，一開口就是從前的不幸、現在的艱難和未來的悲觀。
把這樣一種心態帶入工作，其工作的效率和結果就可想而知。工作中屢屢犯錯，導致許多新的不順又在後邊等著他，如此，便背著“情緒包袱”進入了一個惡性循環的怪圈。
到最後，連他們自己也搞不清楚：我的運氣為什麼總是這樣差?我為什麼總這樣不幸?那些各方面都不如我的人為什麼幹得卻比我好呢?
其實，導致人們情緒不佳的事往往都是日常生活中經常發生的一些小事情：聽到別人在背後對你的流言、丟了10元錢、別人誤會了自己、上班時在車上被人不小心踩了一腳……
這些事不管是誰都會遇到，明智的人總會對其一笑置之。因為他們非常明白，“萬事如意”雖是人們真誠的祝福，但那只是一個美好的祝願罷了。真正的工作、生活中不如意的事會時常發生。我們雖不可能保證事事順心，但卻能做到坦然面對，該放則放。
因為有些事是無法避免的，有些事是不能改變的，有些事是不可預測的。能補救的則可以盡力去補救，無法改變的就應坦然受之，調整好自己的心情去做應該做的事情。
人就是這樣，當你以一種豁達樂觀、積極向上的心情去工作時，眼前就會呈現出一片光明，工作就充滿樂趣；反之，當你將思維囿於憂傷的樊籠裡，眼前就變得暗淡無光，工作也就枯燥無味。長此以往，你不僅會將最起碼的信念和拼搏的勇氣泯滅，還會將身邊那些最近最真的快樂失去。
對任何一個人來說，工作所帶來的歡樂是組成生命之鏈上最真實可靠的一環。那種創造和奉獻的快樂才是最重要的。
所以，不管你遇到什麼事情，都不要把情緒帶到工作中。儘量以明朗的心情去工作吧！以“過去已經成為過去，今後的情況一定會變好”的積極心態去全身心地投入到工作中，你會發現，一切確實很美好。
(1)不要逃避，正視自己的負面情緒。避開痛苦的情緒是每個人的願望，然而有些人因為矯枉過正，結果使那些應該擁有的情緒也丟失了。例如你害怕失望，因此極力想避開會導致失望的情況，於是就出現畏縮於拓展人際關係、不敢接受具有挑戰性的工作等情形。就短期來看，你是避開了會使自己失望的可能，可是卻也失去了能使自己得到關懷和信心的機會，也許這正是你渴望得到的情緒。除非你完全失去感受的能力，否則你就免不了產生情緒，一心想逃避自認為是負面的情緒並非明智之舉，如果你能從這些負面的情緒中挖掘出它正面的意義及功能，那將會有意想不到的好結果。
（2）不要屈服。在工作中，有些人對於痛苦的情緒很容易便屈服了，甚至於甘於被其俘虜。他們無心從中吸取寶貴的教訓，反倒刻意加強它們的威力，甚至於還理直氣壯地對別人說：“你們以為這項工作容易完成，讓我告訴你們，它遠比你們所想的困難得多。”當他們說這話時，就真覺得好像是在說一個事實，好像自己遇到的是別人所未曾經歷過的，自己能有此經歷是件值得驕傲的事。可以想：一個人如果常常有此舉動，那就真是掉進致命的陷阱裡，若不盡全力抽出身來，就會永遠成為一個幹不好工作的平庸員工。
（3）學習與應用。如果你真想做好自己的工作，那麼就得讓情緒為你所用。只要你有感受的能力，就擺脫不了各種各樣的情緒，所以你就不要想逃離它、消除它、對它視而不見、歪曲它的意義，當然更別想讓它影響你的工作。情緒，雖然會帶給你短期的痛苦，但它絕對是你內心的指南針，指引你應走的方向，到你所想追求的目標。如果你不曉得怎樣正確地使用它，那麼就有如行駛在心理的狂風暴雨之中，永遠找不到一條脫困的航線。
【聞則改之】
陰暗的心情，會在心底播下不良的種子，帶來消極的後果，並且會反復地作用下去。因此，千萬不要把個人的情緒作為工作的主旋律。否則，你所抱怨的倒楣事會變成事實，導致一些不應該有的後果。你將發現職場中沒有自己的容身之地。其實，世界上沒有什麼事情是不可以改變的。美好、快樂的事情會改變；痛苦、煩惱的事情也會改變。你曾經認為不可以改變的事，也許幾年後，你會發現它改變了許多。