前面我提到了關於骨折患者骨折斷端長期不癒合的病因， 以及關於骨折後患者患者恢復健康以及骨不連的症狀都有哪些表現！我們對於骨折這個詞並不感到陌生， 生活很多地方都容易造成我們的骨組織折斷。
對於骨折患者來說， 一定要地方骨折的併發症——骨不連！骨折六個月以上未出現癒合跡象便可判定為骨不連。 一旦患上骨不連那麼骨折的治療難度便會加大， 甚至患肢出現畸形、假關節的情況！所以我們一定要避免骨不連的發生！那麼骨折之後要想避免骨不連的出現， 就要積極配合治療， 同時還要注意好日常的護理！飲食護理對於骨折的患者是重中之重， 一方面飲食為患者提供恢復所需要的能量和營養。 另一方面避免一些刺激性食物對於患者疾病恢復的影響。
那麼， 你知道嗎？骨折的不同階段， 其營養去求不同， 吃的食物也是有講究的！今天就讓我們金冠醫師給我們講講關於骨折之後吃與不吃的問題介紹吧！
下面的對照患者可以跟自己情況進行飲食搭配！
骨折早期：傷後的1~2周
飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。 如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、清淡魚湯、瘦肉等。 注意：民間常用的黃豆骨頭湯較肥膩， 所含脂肪較多， 不易消化吸收， 此階段最好不要食用。
骨折中期：傷後的2~4周
這個階段是骨組織的恢復階段， 需要大量的營養和能量！飲食上要增加高營養作為補充， 這個時期的食物， 可以在初期的食譜上增加骨頭湯、魚類、蛋類、奶類以及動物肝臟等食物。 適當多吃一些青椒、番茄、莧菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜。
骨折後期：傷後的5周以上
這個階段可以飲食隨意， 各種高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物可以增加食用量。 但是禁忌煙酒、辛辣、刺激性食物！
很多骨折後病好的患者， 很多表現出了發福的情況！其實這是好的現象， 骨折後需要大量的營養補充， 不要在乎體重， 吃能吃多少！可勁吃， 營養好了， 骨折恢復也好！馬上就要過年了， 骨折患者飲食方面要注意一下， 戒煙酒， 忌吃綠豆和醋， 少吃鹽， 降低脂肪的攝入量。咱們健康過大年！
降低脂肪的攝入量。咱們健康過大年！