有位藝人在高空鋼絲上表演。
抬腳、轉身、倒走……動作如行雲流水。
突然間， 他停止了表演， 站站鋼絲上一動也不動……
此時此刻空氣好像靜止了一般，
大約10秒， 藝人恢復了表演。 事後他對助手說：“當時一陣風把灰塵吹進眼中， 我以為我完了， 但是又不甘心， 我對自己說：平靜、穩住、堅持。 刹那間， 淚水來了， 把灰塵沖了出來。 ”
人在高處， 往下看時， 景象大幅度縮小， 視覺資訊大減， 身體最易失去平衡。
一人在高處走鋼絲， 要戰勝視覺資訊缺乏和不穩定雙重挑戰， 稍稍走神， 就可以掉下來。
突然有灰塵吹進眼裡， “走神”幾乎難以避免。
然而， 停頓10秒， 穩定了信念， 平衡了身體， 也避免了傷亡。
“停頓10秒”， 這又何嘗不是人生的必修課。
對於少數演藝明星趾高氣昂、違背道德， 一位老藝術家發出告誡：“你用20年經營的地位， 可能用2秒鐘就給毀了。 我們在得意的時候， 要多想想自己應該控制什麼。 ”此言入情入理， 法人深思。
西方偉大的思想家塞斯曾說過:
“許多人因為暴躁激烈的性格而使自己的生活變得痛苦不堪。 大多數人都因為缺乏自我控制而破壞了自己的生活，
人世間許多事都能“從頭再來”， 惟獨人生只有一次， 它可以回首瞻望， 卻不能從新來過。
許多時候， 天堂到地獄的距離， 其實就是對瞬間失衡的把握。
在漫長而又短暫的人生當中， 自我反省， 時刻保持冷靜， 是我們不可或缺的至寶。
經歷了疾風驟雨的人們， 無論你們身在何方， 無論你們身處何境， 你們都應該明白:
自我控制是力量， 正確的思想是優勢， 而心靈的平靜是駕馭生活最大的權力。