東風帶雨逐西風, 大地陽和暖氣生。
萬物蘇萌山水醒, 農家歲首又謀耕。
《立春》· 左河水
最近溫度有所回升,
連心裡也是,
總感覺有什麼在撩動小心心~
沒錯沒錯
原來是春來了!(朱自清先生大約在吐血中。 。 。 )
如果翻開萬年曆, 你會發現, 今天已經是戊戌年, 甲寅月了。
“什麼?還沒過年呢, 不是應該還是丁酉年嗎?”
Baby, 我們是按照節氣變更天干地支的, 不是根據節日哦。
而今天的淩晨5:28:25, 立春開始, 我們就正式進入了戊戌年。
從這個時間之後出生的孩子, 不屬雞, 屬狗哦(其實我知道很多人可能活了幾十年都把自己的屬相搞錯了)
這也是為什麼二十四節氣會成為非物質文化遺產的原因, 因為只有我們中國人懂!希望你也懂!
過年期間, 可以用這個知識點, 顯露那麼一小手, 格調立馬就高了有木有。
春節假期將近, 這馬上就要歸鄉的心還真是按捺不住了呢~
小編我知道你們已經無心工作學習,
咱們老祖宗講, “福兮禍之所伏, 禍兮福之所倚”, 好事兒壞事兒都是一起來, 對吧。
那咱們先來看看18年會有哪些壞事兒, 好讓小編我叮囑你一些注意事項(小編烏鴉嘴的屬性大約是改不掉了。 。 。 )
注
意
【戊戌年注意事項之——戌】
戊戌年, 是一個非常容易引發心腦血管問題的年份。
從“二十四山”的角度來分析, 戌屬於乾卦, 位於西北。 在人體上代表了頭部, 對人體的心腦影響最大!
事
項
而原本就有比如高血壓, 心臟病等心腦血管方面問題的人, 就很容易加重。
過年期間我們容易放縱, 畢竟一年難得有這麼一次闔家團聚的時候……
一開心就喝多了,
你說過年難得高興, 難道還不能喝酒, 不盡情玩兒下麼?
該玩兒肯定得玩兒, 酒你想喝就喝。
只是, 儘量還是要早睡, 而且手邊一定放杯熱水, 無限續杯;
只是, 不管和誰喝酒, 一定要適可而止, 盡興就好, 不在多少。
咱們之前寫了很多關於戊戌年心腦血管方面問題的文章, 相信你也有些瞭解了, 而很多人會問, 前面的“戊”呢?
注
意
【戊戌年注意事項之——戊】
戊為九宮之中的中宮, 身體上代表了脾胃。
所以原本有高血糖, 高血脂等血液品質——也就是脾胃方面問題的人, 也容易在今年加重, 或者說不利於恢復。
事
項
而咱們現代人, 因為長期的飲食寒涼啊, 生活飲食不規律等等,
那麼今年就要多注意了, 否則身體就容易鬧點小情緒哦~
說了這麼多, 是不是感覺這個戊戌年沒法兒過了?
負責有愛如小編本人, 肯定都給大家準備好了應對方法了。
【做好這幾點一年順當當哦】
1
補津液聖品——大米湯
有盆友說咱們一年365天, 有大約366天都在說大米湯, 感覺就像是粳米本“精”。 。
而實際上米湯的重要性, 真的是說一年說367天都不過分!
大米本身就是一味中藥, 在傷寒論113個方劑裡面有7個用到了大米。
大米湯能夠和胃氣, 補津液。 簡單方便功效無敵, 簡直是養生一大利器有木有!
詳細瞭解可以看這裡——一碗米湯竟是人參湯!最便宜的補品!
2
適度鍛煉
除了酒局牌桌, 大好春光怎能錯過?
從立春到端午期間, 都是出遊踏春的好時節。
春山暖日和風, 闌幹樓閣簾櫳, 楊柳秋千院中。
啼鶯舞燕, 小橋流水飛紅。
天淨沙·春(元代)白朴
尤其是廣大的單身朋友們, 如此美好的春光, 不約小哥哥小姐姐出去春個游, 簡直太浪費這大好春光!
畢竟, 一年之計在於春嘛!
而中老年朋友們可以經常使用312健身法,在家也可以小保健~(附上連結)
回家教父母做起來,簡單有效顯孝心:養生只需三招,男女老少皆宜!
放下手機,來一次面對面的保健課!
3
經方不可少
如果想要獲得未來岳父岳母或已經是岳父岳母們,還有爸爸媽媽們的喜愛,沒事兒抓幾副小建中湯給他們喝喝,特別好~
如果他們問你,這藥是治啥的呀?
你就扶一下眼鏡框,舉個例子:
“河流水少了,流速慢了,是不是就容易淤積了?
小建中湯一方面能夠説明增加水流速度,一方面能夠説明增加水量。
放到身體上也一樣,一方面增加了血液運行的速度,另外一方面可以增加血量。
如此一來,既能提高身體津液水準,還可以恢復脾胃的功能。棒棒噠~”
小建中湯原方:
桂枝三兩 芍藥六兩 炙甘草二兩 生薑三兩 大棗十二枚 膠飴一升
參考劑量:
①根據漢制一兩等於15.625g:
桂枝45g 芍藥90g 炙甘草30g 生薑45g 大棗12枚 生麥芽90g
②根據一兩等於5g :
桂枝15g 芍藥30g 炙甘草10g 生薑15g 大棗12枚 生麥芽30g
4
應急措施
如果有人突然出現血壓變高,這表示可能有中風或者腦梗塞的情況。
這時,可以拿起身邊任何尖銳武器---小刀,針等,給對方進行耳朵尖、十指指尖放血。
這樣做可以在短時間內盡可能緩解症狀,贏得救治的時間。
可能發生的壞事和應對方法都說了,是不是該說點兒好事兒了?
好事兒就是——
能看到這長長的充滿愛的叮囑就是一大好事不是嗎?(老母親的注視)
要啥自行車?!
⊙注:本文內容僅為普及中醫常識,不做為處方,如有需要請在醫生的指導下服用
找不到好中醫?不如自己學中醫!
更多精彩的養生內容、健康諮詢,不一樣的中醫知識,歡迎關注微信公眾號:小道經方
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3
經方不可少
如果想要獲得未來岳父岳母或已經是岳父岳母們,還有爸爸媽媽們的喜愛,沒事兒抓幾副小建中湯給他們喝喝,特別好~
如果他們問你,這藥是治啥的呀?
你就扶一下眼鏡框,舉個例子:
“河流水少了,流速慢了,是不是就容易淤積了?
小建中湯一方面能夠説明增加水流速度,一方面能夠説明增加水量。
放到身體上也一樣,一方面增加了血液運行的速度,另外一方面可以增加血量。
如此一來,既能提高身體津液水準,還可以恢復脾胃的功能。棒棒噠~”
小建中湯原方:
桂枝三兩 芍藥六兩 炙甘草二兩 生薑三兩 大棗十二枚 膠飴一升
參考劑量:
①根據漢制一兩等於15.625g:
桂枝45g 芍藥90g 炙甘草30g 生薑45g 大棗12枚 生麥芽90g
②根據一兩等於5g :
桂枝15g 芍藥30g 炙甘草10g 生薑15g 大棗12枚 生麥芽30g
4
應急措施
如果有人突然出現血壓變高,這表示可能有中風或者腦梗塞的情況。
這時,可以拿起身邊任何尖銳武器---小刀,針等,給對方進行耳朵尖、十指指尖放血。
這樣做可以在短時間內盡可能緩解症狀,贏得救治的時間。
可能發生的壞事和應對方法都說了,是不是該說點兒好事兒了?
好事兒就是——
能看到這長長的充滿愛的叮囑就是一大好事不是嗎?(老母親的注視)
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