雙相情感障礙是一種精神疾病， 其特徵是躁狂症與抑鬱症反復交替轉變。 但雙相情感障礙的症狀可能與精神狀態一樣。 有時是不同的症狀“類別”交織在一起。
江西安康中醫院專家：從患者口中總結的20種雙相情感障礙的身體症狀， 來和大家說明一下， 可以加深對雙相情感障礙的理解。
1. 記憶力減退：我在躁狂發作時做了一些事情， 但我不記得了， 而且我最想知道的是我現在在什麼地方。
2. 靜坐不能：想像一下， 在某次演講中， 你開始坐立不安， 然後開始抖腿。 這很尷尬是不是?再想像一下， 你在非常焦慮的時候， 必須依靠跳躍或搖晃整個身體來緩解這種不適。 這不是一個小時就能結束的， 而是幾個小時， 甚至幾天， 在這段時間， 感覺自己就像被困在自己的皮囊之下， 唯一的出路就是撕開或撕掉這個皮囊。
3. 睡睡不著， 醒醒不來：在輕躁狂發作時睡不著，
4. 能量條在變化：身體的能量變化非常大， 當輕躁狂時， 我可以一整天不回家， 並且可以同時做4件事情;而當我抑鬱時， 我甚至下不了床。
5. 笨手笨腳：當我情緒高漲時， 我來去如風， 會碰掉身邊的所有事物， 並會無意識地撞擊櫥櫃和門， 直至摔倒在地上。 當我開始變得笨手笨腳時， 我知道自己需要慢下來， 否則我會變得狂躁不安。
6. 心在飛身體卻在沉淪：心行走了1萬公里， 但身體卻如同身陷囹圄無法行動。 感覺就像完成一場馬拉松， 只是舉起了胳膊撩了我的發。 7. 我的焦躁不安讓自己的身體不舒服：我感覺我的大腦在撞擊頭骨， 我的四肢在抽動， 我的心臟會突然砰砰砰快速跳動， 這幾乎跟我在煩躁時持續的焦慮發作一模一樣。
8. 緊張的身體打了結：因為我一直很緊張， 所以我的肩膀和後背都“打了結”。
9. 無法開口說話：當我處於雙相障礙的焦慮期時， 我在思考怎樣表達一個完整的句子。 然而， 別人跟我講， 我只是說了一堆毫無意義的“呃，
10. 不停的有嗡嗡聲：在躁狂發作時， 我感覺身體到處都是奇怪的嗡嗡聲， 我的肚子裡有數不清的蝴蝶在飛。 這讓我覺得自己可以跑幾個小時。 另外， 這也讓睡覺成為幾乎不可能完成的事情。
11. 超重：在我情緒低落時， 我會不停地吃吃吃， 卻沒有任何作用。 當我躁狂時， 我會很晚才入睡， 也經常處於饑餓狀態。 好吧， 其實我兩種狀態都需要食物。 當我用盡全力在精神世界掙扎時， 卻沒有多餘的精力來照顧我的身體。 現在我是個大胖子。
12. 身體與心靈就像在兩極：例如， 當你處於抑鬱狀態， 無法從床上爬起來時， 你的大腦會對你尖叫， 試圖強迫你起床， 但是你的身體卻不聽話。 然後，在躁狂發作時，你的身體提醒讓你休息，但你的大腦就只有一句話:“就不就不”我們還有很多事情要做啊，必須在淩晨一點整理好房間，這樣才有時間完成一本精裝筆記本，還能在太陽升起時讀完兩本小說。
13. 拉頭髮扭手腕：當我處於焦慮和輕躁狂階段時，我會拉自己的頭髮，但用的力道不會拔頭髮扯下來。我也會不自覺地扭動我的手腕和腳腕。
14. 我要大聲說出來：當我處於躁狂期時，我會大聲說話。在我的生活中的具體某些方面有很多奔騰的思維和壓力，我會在頭腦中一遍遍重複該如何解決這些情況。當我並不是想想而已，而是會大聲說出來，比如在開車、洗澡這種場合，等等。我控制不住我自己，但我希望沒人聽到我的聲音。這就像思維在賽車，賽道不足以困住它們，腦子中的事會不經意溢出口腔。
15. 皮膚會變化：當我的思維奔出了百萬英里，卻依舊無法入眠的時候，我體內充滿了壓力荷爾蒙，我的皮膚就像戰後的廢墟，留下了一地殘骸。這與抑鬱發作幾乎一樣。而當我平靜下來後，我的皮膚開始慢慢恢復至正常狀態，直至下一次發作。
16. 常見的胃腸道問題：胃問題對我來說稀鬆平常。我不得不進行緊急膽囊手術，但每天依然與問題生活在一起。
17. 暫時的意識喪失：每當憤怒的時候，我就會昏厥，也不記得我說過或做過的每一件事。我也會因極度憤怒或腎上腺素飆升而頭痛。儘管可能沒有做任何事，但我也會很疲憊。我的大腦會讓我耗盡每一分力氣。
18. 觸覺幻覺：我感到有東西從我身體爬過，或者有什麼人或什麼東西從我身邊擦身而過，但事實上並沒有這樣的人或事物。無法保持身體靜止，記憶喪失，大腦如一團霧，後背、肩膀和脖子僵硬，肌肉痙攣，磨牙，無法呼吸，幻聽幻覺(通常使用自己的語言形容不出來，更像是在尖叫)。在焦慮和躁狂發作期間，會出現幽閉恐懼症。
19. 口吃： 口吃，這很麻煩，我根本無法成句，所以我只能停下來，然後對自己說，沒關係，我還可以走開。這總比一直尷尬要容易地多。
20. 我要飛：我感到自己的全身都在上下跳動，即使完全靜止不動，我覺得自己也像一隻嘰嘰喳喳的小鳥翱翔在天際。
雙相情感障礙是可以治療的，人們即使患有此病也能過上豐富多彩的生活。因此，當我們發現自己或家人出現上述明顯持續的情緒變化及相應行為和睡眠異常等表現時，應及時的到醫院進行檢查，排查自己或家人是否患病，如果患病要尋找專業醫生進行治療，使身體早日恢復
然後，在躁狂發作時，你的身體提醒讓你休息，但你的大腦就只有一句話:“就不就不”我們還有很多事情要做啊，必須在淩晨一點整理好房間，這樣才有時間完成一本精裝筆記本，還能在太陽升起時讀完兩本小說。13. 拉頭髮扭手腕：當我處於焦慮和輕躁狂階段時，我會拉自己的頭髮，但用的力道不會拔頭髮扯下來。我也會不自覺地扭動我的手腕和腳腕。
14. 我要大聲說出來：當我處於躁狂期時，我會大聲說話。在我的生活中的具體某些方面有很多奔騰的思維和壓力，我會在頭腦中一遍遍重複該如何解決這些情況。當我並不是想想而已，而是會大聲說出來，比如在開車、洗澡這種場合，等等。我控制不住我自己，但我希望沒人聽到我的聲音。這就像思維在賽車，賽道不足以困住它們，腦子中的事會不經意溢出口腔。
15. 皮膚會變化：當我的思維奔出了百萬英里，卻依舊無法入眠的時候，我體內充滿了壓力荷爾蒙，我的皮膚就像戰後的廢墟，留下了一地殘骸。這與抑鬱發作幾乎一樣。而當我平靜下來後，我的皮膚開始慢慢恢復至正常狀態，直至下一次發作。
16. 常見的胃腸道問題：胃問題對我來說稀鬆平常。我不得不進行緊急膽囊手術，但每天依然與問題生活在一起。
17. 暫時的意識喪失：每當憤怒的時候，我就會昏厥，也不記得我說過或做過的每一件事。我也會因極度憤怒或腎上腺素飆升而頭痛。儘管可能沒有做任何事，但我也會很疲憊。我的大腦會讓我耗盡每一分力氣。
18. 觸覺幻覺：我感到有東西從我身體爬過，或者有什麼人或什麼東西從我身邊擦身而過，但事實上並沒有這樣的人或事物。無法保持身體靜止，記憶喪失，大腦如一團霧，後背、肩膀和脖子僵硬，肌肉痙攣，磨牙，無法呼吸，幻聽幻覺(通常使用自己的語言形容不出來，更像是在尖叫)。在焦慮和躁狂發作期間，會出現幽閉恐懼症。
19. 口吃： 口吃，這很麻煩，我根本無法成句，所以我只能停下來，然後對自己說，沒關係，我還可以走開。這總比一直尷尬要容易地多。
20. 我要飛：我感到自己的全身都在上下跳動，即使完全靜止不動，我覺得自己也像一隻嘰嘰喳喳的小鳥翱翔在天際。
雙相情感障礙是可以治療的，人們即使患有此病也能過上豐富多彩的生活。因此，當我們發現自己或家人出現上述明顯持續的情緒變化及相應行為和睡眠異常等表現時，應及時的到醫院進行檢查，排查自己或家人是否患病，如果患病要尋找專業醫生進行治療，使身體早日恢復