小李是某高校歷史系畢業的說是研究生， 由於學習成績優異， 他一直躊躇滿志想在學校、博物館、研究所等單位找到一份專業對口的穩定工作。 然而， 苦苦尋找發現這個理想十分遙遠。 抱著無可奈何的心情， 小李選擇在一家私營企業落腳做了一名文員。
小李說， 坐在辦公室裡寫材料， 瞭解產品情況， 成了每天的工作。 專業不對口總讓他有"英雄無用武之地"的失落， 還有一種"半路出家"的自卑。 周圍同事因他是碩士研究生又對他嫉妒、排擠， 讓他工作環境雪上加霜。 所以， 一個月後他就離開了這裡。 隨後， 又多次參加招聘會， "搶"到某公司跑銷售的崗位。
跑銷售要經常加班、出差， 並且應酬特別多， 這讓他很厭煩， 而平常看客戶臉色行事和每個月過高業績目標又遠離了自己的願望， 他再次離開了這家公司。 後來他在某廣告公司做了業務員， 幹了一周，
小李憂心忡忡地說， 學習成績不如自己的同學大都找到了相對穩定的工作， 而自己依然沒有著落， 找一份稱心如意的工作怎麼就這麼難呢？
事實上像小李這樣的案例很是常見， 許多剛入職場的新人都會有這樣或那樣的一些問題，
那麼我們究竟該如何應對這些煩惱呢？
面臨新環境產生心理困惑的人群， 現在的"90後"群體佔據了相當一部分， 一方面， 年輕人的思想都比較理想化， 如果現實與想像不符， 便接受不了;另一方面， 很多人都是獨生子女， 經歷挫折少， 對現實中的壓力、競爭不能很快適應。 針對這種情況， 我們一定要學會心理調節， 提高自己的心裡適應能力， 進而改善自己的行為， 既不能自命不凡， 也不可自怨自艾。
工作上出現問題可以向親朋、師長溝通、交流， 不要過度壓抑自己， 就像小李， 把所有事情都憋在心裡， 再加上不停地換工作以及工作事業的不順帶來的一連串打擊， 讓他直接選擇了逃避。
當你們面對這樣的煩惱和困境， 又會如何解決呢？