日復一日的婚姻生活， 讓愛情漸漸褪去色彩， 夫妻之間失去了新鮮感， 很多矛盾油然而生。 因此， 有些人身處在婚姻中， 感覺一輩子仿佛很長， 長到看不到生機與希望。 而有些人， 卻感覺一輩子太短， 短到相愛的時間只是轉眼一瞬。
在婚姻生活中， 夫妻之間解決問題的方式， 便是吵架。 然而， 言語上的冷暴力， 往往會令人心寒。 如何避免爭吵， 夫妻之間需要相處與溝通的技巧。 我採訪了10對恩愛夫妻， 看看他們一輩子不吵架是怎麼做到的？
@妻子：君悅， 丈夫：李揚
代表發言君悅：“婚姻選對人很重要， 比如我常年身體不好， 他不但不嫌棄， 還細心照顧我。 二十年如一日， 我很感激他， 這麼多年來， 即使我們之間有一些小小的摩擦， 我也不會計較， 他也不會揪著不放。
婚姻就是這麼回事吧， 需要恒久的耐心， 與一顆充滿感恩的心。 ”
@妻子：雪梅， 丈夫：強子
代表發言強子：“結婚之前吧， 我性格挺暴躁的， 但是她總是一副不溫不火的樣子， 讓我沒辦法跟她吵起來。 她性格很好， 很豁達， 很開朗， 也很樂觀， 娶了她吧， 這輩子都感覺賺到了。
結婚18年， 她不但改變了我待人處事的方式， 還讓我也變得跟她一樣沉穩了。 我覺得， 我們一輩子沒有吵架，
@妻子：小草， 丈夫：劉成發
代表發言小草：“我必須先說明一下， 老公是我的救命恩人。 讀初中時， 我不慎落水他救了我。 他一直覺得我倆的緣分很深， 對我一直挺好的。 我是一個很浪漫的人，
可能， 我們結婚25年不吵架的原因， 是因為都能感受到彼此心裡的在乎與愛吧。 經營婚姻， 我覺得其實很簡單， 就是不斷地向對方表達愛意。 ”
@妻子：柳丁， 丈夫：老郭
老郭：“我們結婚16年了， 經常也會有朋友問我們怎麼做到一輩子不吵架，
朋友繼續問， 那如果忍不住怎麼辦？我一般會這樣回復他們， 那就一忍再忍， 繼續忍。 ”
@妻子：劉豔霞， 丈夫：陳和平
陳和平：“男人將女人娶回家不算本事， 一輩子對女人好才算真本事。 ”
@妻子：肖琴，丈夫：霖
肖琴：“有趣的婚姻，才會有生命力。我和他結婚才十年，沒紅過臉。我倆都有自己的生活方式，有自己的生活圈子，每年都會找一些活動一起出去旅遊，每個月會有幾次交心，總之，我們的婚姻生活還算比較豐富。
可能，我們之間吵不起來，是因為彼此都懂得互相尊重。”
@妻子：清遠，丈夫：蔣志武
清遠：“在結婚之前我們就制定了婚姻規則，如果，我鬧脾氣，他必須得哄我，相反，如果他有負面情緒，我也必須負責安撫。在結婚之前，我們確實吵過一兩次，但是結婚之後，我們的感情反而更加平穩了。
經營婚姻不就像是參與一場遊戲一樣嗎？制定遊戲規則，才能更好的不觸犯對方的底線，更有利於感情發展。”
@妻子：柳葉，丈夫：李藝華
柳葉：“雖然我才結婚5年，但覺得與家庭氛圍也有關係，我公婆一輩子沒吵過，公公十分疼愛婆婆。現在他們老了，每天早上還互相攙扶著出去買菜、散步，我嫁給我老公後，我老公也十分疼愛我。當然，我婆婆也很通情達理，我覺得他們就是我們的榜樣。
夫妻之間的原始家庭，或多或少會影響婚姻的狀態。一輩子不吵架，我覺得除了要自律，還要找到你的真愛。真愛，才會更加堅韌吧。”
@妻子：春香，丈夫：楊文忠
楊文忠：“牙齒都有咬到舌頭的時候，更何況是兩夫妻在一起相處。我們偶爾也頂嘴，但不吵。都知道對方的脾氣，她生氣了，我就少說兩句。她要是說錯了什麼，我也不跟她計較。可能是因為，我曾經出過一次車禍，經歷了生死，世間的事看淡了很多，也更懂得珍惜她了。
我不願跟她吵，是因為我知道她愛我。以前躺醫院時，她流著眼淚不止一次在我耳邊對我說如果我要是死了，她也不活了。雖然不是什麼動聽的情話，卻震撼了我的心。
相比於短暫的一生，其實那些爭吵啊、不快啊，糾結的一些小事，都不是事兒。自己看得開，心裡開闊，才能接納別人身上更多的缺點和不完美吧。”
@妻子：姍姍魚，丈夫：遠山
姍姍魚：“女人獨立，才不會圍著男人轉。圍著男人轉，會失去自我。結婚前，我就是典型地圍著男人轉，經常猜忌他懷疑他，我們吵個不停。後來奉子成婚，家裡遭遇變故，欠了幾十萬，我不得不一邊帶孩子，一邊出去工作。
自從我獨立後，我和他之間的摩擦就變小了，我想要什麼可以自己買，而他看到我辛苦賺錢，也會幫我一起分擔家務，幫忙帶孩子。他的這些表現，讓我經常感覺到他是愛我的。婚姻裡，能感受到堅定的愛和溫暖，才會避免更多的爭吵。獨立很重要，適度愛一個人更重要。”
婚姻靠養，需要男人和女人共同精心維護，缺少任何一方都不能細水長流。人生苦短，別以愛的名義，去傷害一個愛你的人或你愛的人。如若相愛，別忘了且行且珍惜。
”
@妻子：肖琴，丈夫：霖
肖琴：“有趣的婚姻，才會有生命力。我和他結婚才十年，沒紅過臉。我倆都有自己的生活方式，有自己的生活圈子，每年都會找一些活動一起出去旅遊，每個月會有幾次交心，總之，我們的婚姻生活還算比較豐富。
可能，我們之間吵不起來，是因為彼此都懂得互相尊重。”
@妻子：清遠，丈夫：蔣志武
清遠：“在結婚之前我們就制定了婚姻規則，如果，我鬧脾氣，他必須得哄我，相反，如果他有負面情緒，我也必須負責安撫。在結婚之前，我們確實吵過一兩次，但是結婚之後，我們的感情反而更加平穩了。
經營婚姻不就像是參與一場遊戲一樣嗎？制定遊戲規則，才能更好的不觸犯對方的底線，更有利於感情發展。”
@妻子：柳葉，丈夫：李藝華
柳葉：“雖然我才結婚5年，但覺得與家庭氛圍也有關係，我公婆一輩子沒吵過，公公十分疼愛婆婆。現在他們老了，每天早上還互相攙扶著出去買菜、散步，我嫁給我老公後，我老公也十分疼愛我。當然，我婆婆也很通情達理，我覺得他們就是我們的榜樣。
夫妻之間的原始家庭，或多或少會影響婚姻的狀態。一輩子不吵架，我覺得除了要自律，還要找到你的真愛。真愛，才會更加堅韌吧。”
@妻子：春香，丈夫：楊文忠
楊文忠：“牙齒都有咬到舌頭的時候，更何況是兩夫妻在一起相處。我們偶爾也頂嘴，但不吵。都知道對方的脾氣，她生氣了，我就少說兩句。她要是說錯了什麼，我也不跟她計較。可能是因為，我曾經出過一次車禍，經歷了生死，世間的事看淡了很多，也更懂得珍惜她了。
我不願跟她吵，是因為我知道她愛我。以前躺醫院時，她流著眼淚不止一次在我耳邊對我說如果我要是死了，她也不活了。雖然不是什麼動聽的情話，卻震撼了我的心。
相比於短暫的一生，其實那些爭吵啊、不快啊，糾結的一些小事，都不是事兒。自己看得開，心裡開闊，才能接納別人身上更多的缺點和不完美吧。”
@妻子：姍姍魚，丈夫：遠山
姍姍魚：“女人獨立，才不會圍著男人轉。圍著男人轉，會失去自我。結婚前，我就是典型地圍著男人轉，經常猜忌他懷疑他，我們吵個不停。後來奉子成婚，家裡遭遇變故，欠了幾十萬，我不得不一邊帶孩子，一邊出去工作。
自從我獨立後，我和他之間的摩擦就變小了，我想要什麼可以自己買，而他看到我辛苦賺錢，也會幫我一起分擔家務，幫忙帶孩子。他的這些表現，讓我經常感覺到他是愛我的。婚姻裡，能感受到堅定的愛和溫暖，才會避免更多的爭吵。獨立很重要，適度愛一個人更重要。”
婚姻靠養，需要男人和女人共同精心維護，缺少任何一方都不能細水長流。人生苦短，別以愛的名義，去傷害一個愛你的人或你愛的人。如若相愛，別忘了且行且珍惜。