身為女人， 古要“相夫教子”順便精通“琴棋書畫”， 現要努力追求高學歷高情商高顏值。 天將降大任于女人也， 必先苦其心志。 女孩獨特的生理構造， 使得她們從出生開始就面臨各種困惑：第一次因為“長身體”穿內衣、第一次因為“大姨媽”血流成河……除此之外， 她們的人生還面臨著三大狗血：平胸、痛經、“第一次”。 一些女生不小心拿到了上帝給的肥皂劇劇本， 還會遇上懷孕墮胎， 身染疾病的狀況。
有難題， 不要緊， 只要有正確的認識， 就不會哀歎解決起來“難於上青天”。 只是民間偏偏還流傳著各種“傳說”， 讓不少女孩在長年累月的困惑和痛苦中，
1、胸不能越按越大
之前有則新聞， 寧波一位姑娘在美容院砸了17萬， 因為她深信美容院說的“中醫按摩能豐胸塑形”。 結果三年過去， 錢花了， 胸卻沒長， 姑娘氣急之下， 把美容院告上了法庭。
胸部真的能越按越大嗎？專家表示“不靠譜”。
除了遺傳之外， 影響乳房發育的因素只有兩個：自身營養狀況和卵巢分泌的雌激素刺激。
按摩既不能改變基因， 也不能改變營養狀況， 只能靠給豐胸產品加“料”， 通過局部的按摩促進血液迴圈， 並不能達到良好的豐胸效果。 女性成年後， 胸部不會再發育， 後天的按摩等方法只能做到微小的改變。
過於迷信， 會得不償失比如豐胸的藥物中因為富含雌激素， 隨意使用很容易打破體內的平衡， 引起內分泌失調、激素紊亂……
那麼食療豐胸呢？傳說中木瓜和大豆等食物， 都含有“植物雌激素”， 能促進胸部發育。 真相卻是， 這些雌激素和人體內的不完全相同， 無法達到促進乳腺變大的目的。 除了按摩豐胸， SPA廣告裡的胸部保養、乳房護理、乳腺疏通等等也吸引了不少女性朋友。
但人的胸部， 卻不適合長時間按摩。 對於本身就有乳腺問題的女性， 乳房按摩更可能會讓病情惡化。 年輕媽媽在哺乳期常出現急性乳腺炎， 也就是乳管不通暢， 導致產生乳汁的腺泡被不能順利流出的乳汁漲大。 這時， 如果你對胸部進行按摩，
2、調整型內衣不能防下垂
太平公主有豐胸的煩惱， 凹凸有致的女生則會擔心胸部下垂。 人無法抗拒地心引力， 加上年齡、吸煙、體重大幅變化等影響， 胸部下垂總是在所難免。 調整型內衣千奇百怪， 大多都有抬高、聚攏胸部的作用。
但這樣的作用是暫時的， 脫下來之後， 你還是你， 不會有任何改變。 相反， 過於束縛的內衣會使得人體在呼吸率、心率等方面受到影響， 甚至會壓迫神經系統， 引發乳腺增生等疾病。
3、痛經該看醫生還得看
痛經女孩千千萬， 萬法不離紅糖水。
專家表示：“喝紅糖水等方法， 對經期女性而言， 用處並不大。 ”痛經分兩種：原發性痛經和繼發性痛經。
一般的原發性痛經， 是因前列腺素類化學物質的升高引起的， 可以通過一些方法得到緩解， 必要時也可以服用止痛藥和短效避孕藥。
也許你看到“止痛藥”三個字就直搖頭， 其實它們的副作用並不大， 只要注意合理服用就完全ok。
那些由婦科疾病引發的繼發性痛經， 就需要去醫院檢查清楚， 接受正規治療才行。 紅糖水對這兩種痛經， 均沒有明顯效果。
4、衛生棉條不一定適合所有人
其實， 衛生棉條相比衛生巾要方便自由得多， 也不用擔心側漏， 更有國內醫院讓患者用棉條替代衛生巾來保持清潔， 減少感染。
中國女性不習慣使用衛生棉條，
5、“安全期”真的很“危險”
如果真的突破重圍打入敵人內部， 也不要由於一時興奮忘乎所以， 在還沒準備好要娃之前， 僥倖心理還是不可取的。 調查顯示， 中國20-40歲群體中， 超過三成的人使用兩種“效果最差的方法”來避孕。
據世界衛生組織， 企圖用“體外射精”的方法避孕的效力一般是73%， “安全期避孕”則是75%。 不能有100%的勝率。 “前七後八”的安全期避孕法也不安全， 人體排卵可不是你看著日曆算能算清楚的， 情緒、健康、壓力，甚至環境變化都會讓排卵期提前或是推遲。
6、緊急避孕藥不可依賴
倘若千防萬防還是中了獎，那麼緊急避孕藥能救急，但它絕不是你常規避孕的選擇。
一次緊急避孕藥中含有的激素是短效避孕藥的10倍，如果頻繁過量使用，會引起噁心、嘔吐、月經紊亂等影響身體健康的劇烈反應。況且其整體有效率也只有 80%左右，並非完全保險。
7、孕酮偏低需要打針保胎？
每年都有中國媽媽為了保胎，去醫院喊著讓醫生打針，也有一些醫院會告訴孕婦，“孕酮偏低”是“流產先兆”，最好打點“黃體酮”。但世界衛生組織說了，黃體酮不能預防早中期妊娠的流產。所謂“保胎”，就是用外源激素來促進胚胎的生長發育。
若是媽媽自身激素不足，保胎藥會有作用；若是胎兒異常卻選擇使用大劑量激素保胎，讓原本會流產的胎兒順利生產，結果不堪設想。
8、破腹產並不比順產輕鬆
世界衛生組織的調查顯示，中國是長達20年來，世界上剖宮產率最高的國家之一。是什麼讓剖腹產的熱潮難以退去？除了二胎政策出土，高危孕婦數量激增外，“怕痛”也是一個重要原因。只是該來的痛，一分都不會少。由於麻藥的原因，在生產過程中，剖腹產的孕婦不會經歷順產媽媽要承受的撕心裂肺級疼痛，但產後的傷口撕裂感和宮縮痛也同樣難受，且疼痛持續時間長，恢復更慢。
9、第一胎剖腹第二胎亦能順產
每個人身體條件不一樣，產後恢復情況也不一樣。一般剖宮產後多久可以再孕呢？有的醫生建議至少1年，有的醫生建議兩年以上。
第一胎剖腹產，第二胎想要順產，有些人擔心子宮破裂。其實只要身體情況允許，如果第一胎產後注意保養，注意常規的孕前檢查，發生破裂的風險一般不會超過 5%。因此，“一胎剖，胎胎剖”的說法並不正確。
10、不只順暢會導致陰道鬆弛
陰道鬆弛是產婦懷孕過程中盆底功能障礙性疾病的一種表現，不管你是切，還是不切，其實沒多大區別。而隨著女性日漸衰老，體內激素下降，即便你不懷寶寶也可能會出現自然鬆弛的情況。
11、人流後也可以生出健康寶寶
不管是出於什麼原因多次人流，都會對身體產生危害：一是人流後伴發感染，可能引起宮外孕；二是子宮內膜變薄、子宮頸損傷等導致以後可能自然流產。最危險的就是宮腔粘連，是婦科裡最棘手的一種毛病，治療難度很大。這樣的後果可能是月經減少甚至閉經，多次的損傷更會對懷孕造成極大影響，就算是試管嬰兒也難以在這“貧瘠的土地”成功生長。
12、不要隨便“洗洗更健康”
先劃重點：若你沒有疾病，私處洗液不要隨便用。由於陰道具有自淨的能力，經常清洗反而會對其能力造成影響，改變微環境破壞平衡，引發炎症。要保持私處乾淨，你只需要清洗外陰，保持乾燥，同時平時性生活要注意衛生，勤換洗內衣褲。
13、掛對科室比糾結醫生性別重要
對於自己私密部位的小毛病，切不可諱疾忌醫，對男醫生產生過度抗拒。不管是男醫生還是女醫生，能解決問題的都是好醫生，害羞會熬出問題的。其次，不要什麼問題都奔向婦產科或是婦科。若是私處皮膚出現異常，一般需要到皮膚科；若是胸部出現問題，要到乳腺科或是甲乳科，你想想，男生也是有胸部的人，出了問題總不能跑婦產科。
對於自己身體的疑惑萬萬不能讓網路謠言或是民間偏方給你解答，這不僅會讓你走了條崎嶇彎路，甚至會引你到無路可走。有問題就去做功課，有病痛就去找大夫，做聰明的精緻女孩。
情緒、健康、壓力，甚至環境變化都會讓排卵期提前或是推遲。6、緊急避孕藥不可依賴
倘若千防萬防還是中了獎，那麼緊急避孕藥能救急，但它絕不是你常規避孕的選擇。
一次緊急避孕藥中含有的激素是短效避孕藥的10倍，如果頻繁過量使用，會引起噁心、嘔吐、月經紊亂等影響身體健康的劇烈反應。況且其整體有效率也只有 80%左右，並非完全保險。
7、孕酮偏低需要打針保胎？
每年都有中國媽媽為了保胎，去醫院喊著讓醫生打針，也有一些醫院會告訴孕婦，“孕酮偏低”是“流產先兆”，最好打點“黃體酮”。但世界衛生組織說了，黃體酮不能預防早中期妊娠的流產。所謂“保胎”，就是用外源激素來促進胚胎的生長發育。
若是媽媽自身激素不足，保胎藥會有作用；若是胎兒異常卻選擇使用大劑量激素保胎，讓原本會流產的胎兒順利生產，結果不堪設想。
8、破腹產並不比順產輕鬆
世界衛生組織的調查顯示，中國是長達20年來，世界上剖宮產率最高的國家之一。是什麼讓剖腹產的熱潮難以退去？除了二胎政策出土，高危孕婦數量激增外，“怕痛”也是一個重要原因。只是該來的痛，一分都不會少。由於麻藥的原因，在生產過程中，剖腹產的孕婦不會經歷順產媽媽要承受的撕心裂肺級疼痛，但產後的傷口撕裂感和宮縮痛也同樣難受，且疼痛持續時間長，恢復更慢。
9、第一胎剖腹第二胎亦能順產
每個人身體條件不一樣，產後恢復情況也不一樣。一般剖宮產後多久可以再孕呢？有的醫生建議至少1年，有的醫生建議兩年以上。
第一胎剖腹產，第二胎想要順產，有些人擔心子宮破裂。其實只要身體情況允許，如果第一胎產後注意保養，注意常規的孕前檢查，發生破裂的風險一般不會超過 5%。因此，“一胎剖，胎胎剖”的說法並不正確。
10、不只順暢會導致陰道鬆弛
陰道鬆弛是產婦懷孕過程中盆底功能障礙性疾病的一種表現，不管你是切，還是不切，其實沒多大區別。而隨著女性日漸衰老，體內激素下降，即便你不懷寶寶也可能會出現自然鬆弛的情況。
11、人流後也可以生出健康寶寶
不管是出於什麼原因多次人流，都會對身體產生危害：一是人流後伴發感染，可能引起宮外孕；二是子宮內膜變薄、子宮頸損傷等導致以後可能自然流產。最危險的就是宮腔粘連，是婦科裡最棘手的一種毛病，治療難度很大。這樣的後果可能是月經減少甚至閉經，多次的損傷更會對懷孕造成極大影響，就算是試管嬰兒也難以在這“貧瘠的土地”成功生長。
12、不要隨便“洗洗更健康”
先劃重點：若你沒有疾病，私處洗液不要隨便用。由於陰道具有自淨的能力，經常清洗反而會對其能力造成影響，改變微環境破壞平衡，引發炎症。要保持私處乾淨，你只需要清洗外陰，保持乾燥，同時平時性生活要注意衛生，勤換洗內衣褲。
13、掛對科室比糾結醫生性別重要
對於自己私密部位的小毛病，切不可諱疾忌醫，對男醫生產生過度抗拒。不管是男醫生還是女醫生，能解決問題的都是好醫生，害羞會熬出問題的。其次，不要什麼問題都奔向婦產科或是婦科。若是私處皮膚出現異常，一般需要到皮膚科；若是胸部出現問題，要到乳腺科或是甲乳科，你想想，男生也是有胸部的人，出了問題總不能跑婦產科。
對於自己身體的疑惑萬萬不能讓網路謠言或是民間偏方給你解答，這不僅會讓你走了條崎嶇彎路，甚至會引你到無路可走。有問題就去做功課，有病痛就去找大夫，做聰明的精緻女孩。