這是個以貌取人的時代, 沒人有義務透過你臃腫的身材, 去發現你優秀的內心。
你的身材, 就是你的名片。
它能折射出你內在的品質、性格、習慣……千萬別因身材讓人看低了你的層次。
這是一個看身材的時代
去年曾有一條新聞:“上海某著名小學招新生, 面試家長, 看家長身材, 肥胖的不要。 ”
這條新聞一出, 頓時家長們炸了鍋。
有贊同此舉的家長留言:
“我覺得非常好, 肥胖的人自我管理能力差, 還怪小孩不聽話。 ”
“我覺得太贊了。 自我管理能力低下的家長肯定無力配合超一流的教育啊。 老外的私立學校也很嚴格,
“我覺得看家長身材肥胖可以反映出一些問題的, 首先肥胖不是短時間形成的, 應該是長期不注意飲食和運動造成的。 家長連自己都沒管好, 你相信他們會管好孩子嗎?自己都沒有信心去堅持的東西, 還會指望他們鼓勵孩子去堅持?”
“教育孩子最好的方法是讓自己變得優秀, 給孩子做榜樣。 如果想讓你的孩子成為你想像中的那個人, 那麼, 你先成為那個人吧。 ”
這個社會對胖子太殘忍了:找物件時被嫌棄, 找工作時受歧視, 好不容易找到物件結婚生子了吧, 以為生活總算上了正軌, 結果, 沒想到身材還能影響下一代的教育。
果然, 這是個看身材的時代。
別以為你年長, 就不用看身材了,
如果你是胖子, 孩子都要被你拖累。
你的身材, 就是你的階層
判斷一個人的階層, 最簡單的辦法, 就是看TA的身材。
一個人的身材, 25歲前, 是爹媽給的;
25歲之後, 是自己修的。 能管好自己身材的人, 往往能管理好自己的生活和工作。
反之, 臃腫的身材背後, 可能是一團亂糟糟的生活。
正如保羅·福塞爾在《格調》一書中所說:
“你的體重就是你社會等級的宣言。 一百年前, 肥胖是成功的標誌。 但那樣的日子已經一去不復返了。 今天, 肥胖是中下階層的標誌。 與中上層階級和中產階級相比, 中下階層的肥胖者是前者的四倍。 ”
CCL領導力調研也表明:《財富》500強公司的首席執行官中找不到一個體重超標的人。
想想也是, 那些受過良好教育、有強烈進取心、努力奮鬥、事業有成的人, 象普京、奧巴馬、馬雲、李彥宏、俞敏洪……大多都是身材勻稱、溫文爾雅的人。
而那些家境貧困、庸庸碌碌、不思進取的人群, 我們更容易看到大腹便便、體態臃腫、舉止粗魯的人。
英國紀錄片《人生7年》也印證了這一事實,
這是完全的真人秀, 記錄了普通英國人的人生。
片中的一對精英階級夫婦 56歲時依然保持著好身材, 由原中產階級晉升為精英階級的教授夫妻和公務員夫妻, 體型也不錯。
而那些底層階級長大的男人們, 雖然有幾個年輕時也英俊帥氣, 但最終他們幾乎全都成了胖子或禿子, 尤其是他們的妻子, 身材變形得更厲害。
外國如此, 中國也趨於這樣。
索福瑞集團的調研顯示, 在中國, 中低收入群體已占肥胖人口中的絕大多數比例。
為什麼這個社會窮人越胖, 富人越瘦?
你的好身材裡, 藏著你的自律
身材和時間金錢有關, 沒錯, 但關係更大的是, 自律和意志力。
正如網上對《人生7年》的評價:
人人都只看到了精英階層與生俱來優越的家庭條件和社會地位, 羡慕他們有私家健身房, 有私教, 認為他們能有健康體魄、勻稱的身材是理所當然的, 可是又有誰看到他們在飲食控制、健身等方面的自律?
這種自律,遠遠強於底層階級。
要知道那些有六塊腹肌的男人和永遠保持好身材的女人,他們擁有你想像不到的自律和意志力。
鐘漢良,曾曬過他的早餐,只有一片麵包,幾個蘑菇。
郭富城,堅持健身二十餘年,每天最少跑步半小時。即使到外地,也會要求入住24小時開放健身房的酒店,要是酒店沒有健身房的話,他會自備繩子在房間跳繩。
劉德華,為了擁有六塊腹肌與緊實的胸肌線條,把家裡變成了健身房。開演唱會前他會堅持長跑練氣,拍戲時他會利用空擋舉啞鈴,每天再忙也要運動。
嚴歌苓,不僅在寫作上自律,還會在繁忙的工作中,堅持鍛煉身體,游泳和跑步。她在餐廳等朋友時,還不忘趴地上做平板支撐。她說:“形象是女人的紀律。”正是幾十年如一日,鋼鐵般的意志自律著,所以她60多歲了,仍保持著纖細的身材和優雅的狀態……
人人都知道“管住嘴,邁開腿”的道理,可又有幾人能像他們這樣做到呢?
好身材是奮鬥出來的,不是一朝一夕,不是時斷時續,不是一天的熱情,那些今天喊減肥,明天喊運動的人,大多只是嘴上喊喊,安慰一下自己脆弱的心。
每一個胖子都有顆易碎的心,一個怨天尤人,抱怨喝涼水都長肉的人,怎能看到:好身材的背後,是滿滿的自律與堅持。
如果連減肥都做不到,還談什麼優秀?
如果連身材都控制不了,還說什麼掌控人生?
只有自律的人,才能抵制住誘惑、克服惰性,說到做到,日復一日地堅持。
在這個階層逐漸固化,上升通道越來越窄的今天,也只有這樣的人,才有可能跨越階層,逆襲到更高的階層。
你的好身材裡藏著你的自律,而自律能改變你的人生。
三島由紀夫說,“人生只有這麼一回,為何不多加珍惜短暫無常的身軀,予以鍛煉雕琢呢?”
願你努力奮鬥,精心雕琢出一副好身材。
你跑過的每一步路,灑下的每一滴汗水,付出的每一分努力,都會讓你功不唐捐。
這種自律,遠遠強於底層階級。
要知道那些有六塊腹肌的男人和永遠保持好身材的女人,他們擁有你想像不到的自律和意志力。
鐘漢良,曾曬過他的早餐,只有一片麵包,幾個蘑菇。
郭富城,堅持健身二十餘年,每天最少跑步半小時。即使到外地,也會要求入住24小時開放健身房的酒店,要是酒店沒有健身房的話,他會自備繩子在房間跳繩。
劉德華,為了擁有六塊腹肌與緊實的胸肌線條,把家裡變成了健身房。開演唱會前他會堅持長跑練氣,拍戲時他會利用空擋舉啞鈴,每天再忙也要運動。
嚴歌苓,不僅在寫作上自律,還會在繁忙的工作中,堅持鍛煉身體,游泳和跑步。她在餐廳等朋友時,還不忘趴地上做平板支撐。她說:“形象是女人的紀律。”正是幾十年如一日,鋼鐵般的意志自律著,所以她60多歲了,仍保持著纖細的身材和優雅的狀態……
人人都知道“管住嘴,邁開腿”的道理,可又有幾人能像他們這樣做到呢?
好身材是奮鬥出來的,不是一朝一夕,不是時斷時續,不是一天的熱情,那些今天喊減肥,明天喊運動的人,大多只是嘴上喊喊,安慰一下自己脆弱的心。
每一個胖子都有顆易碎的心,一個怨天尤人,抱怨喝涼水都長肉的人,怎能看到:好身材的背後,是滿滿的自律與堅持。
如果連減肥都做不到,還談什麼優秀?
如果連身材都控制不了,還說什麼掌控人生?
只有自律的人,才能抵制住誘惑、克服惰性,說到做到,日復一日地堅持。
在這個階層逐漸固化,上升通道越來越窄的今天,也只有這樣的人,才有可能跨越階層,逆襲到更高的階層。
你的好身材裡藏著你的自律,而自律能改變你的人生。
三島由紀夫說,“人生只有這麼一回,為何不多加珍惜短暫無常的身軀,予以鍛煉雕琢呢?”
願你努力奮鬥,精心雕琢出一副好身材。
你跑過的每一步路,灑下的每一滴汗水,付出的每一分努力,都會讓你功不唐捐。