很多痘友喜歡按摩穴位這種方式來改善痘痘， 輕彩祛痘家給大家整理了幾個穴位！這些方式都是用大拇指或按摩棒， 按住穴道後循順時針方向， 往下施力揉按， 由輕到重， 可反覆多次。 各穴道每次最少揉按20圈、每天3回， 可以幫助緩解痘痘！
眉心長痘長在眉心的痘痘通常比較大， 與心臟活動力減弱有關， 例如作息不規律、日夜顛倒、用腦過度、長期熬夜、心事煩躁等， 最好晚上10點前就寢， 12點前睡著， 讓肝臟獲得休息。 按摩穴道能調心氣、改善心神不寧， 也能幫助入眠。
少府穴：無名指與小指往下延伸線的交點，
少府穴
後溪穴：手握拳， 位於小指外側， 掌指關節後的橫紋盡頭處。
後溪穴
額頭痘集中額頭， 且呈現細密點點型的小痘痘， 與運動量少、心肺功能不足等有關。 輕彩祛痘家建議額頭愛長痘痘的各位， 養成溫和的運動習慣， 避免煙酒。 按摩穴道可以增強免疫功能、清熱潤燥， 並改善肌膚出油長痘。
曲池穴：位於肘關節外側出現的橫紋頂端， 手指按壓會有酸麻感。
曲池穴
魚際穴：四指向內彎曲， 大拇指根部有塊肌肉明顯突起， 穴位在突起肌肉的中間。
唇邊痘與消化機能不佳有關， 導致代謝慢、容易疲勞， 長期便秘或吃太多辛辣的油炸食物， 也會使痘痘加劇。 建議飲食儘量清淡， 可做腹部按摩或補充植物纖維， 改善宿便。
迎香穴：鼻翼往外水準延伸， 與法令紋交點， 兩邊各有一穴。
迎香穴
承漿穴：下唇下方的凹陷處。
承漿穴
鼻翼痘長在鼻子周圍的痘痘， 通常有心情鬱悶、坐立不安現象。 反映出肝膽有問題， 如消化不良、便秘或是胃脹氣。 按穴能幫助排便與放鬆， 也應避免生冷或辛辣的食物。
光明穴：足外踝骨往上約7指幅處。
光明穴
鼻頭痘這種類型的痘痘常常伴隨著脾經失常，面色蒼白、泛黃或氣色暗沉等現象，與體內消化酵素分泌不正常有關，也容易出現胃潰瘍。按穴可調整荷爾蒙，增加氣血循環。
三陰交穴：位於小腿內側、足內踝骨往上約4指橫幅處。
三陰交穴
光明穴
鼻頭痘這種類型的痘痘常常伴隨著脾經失常，面色蒼白、泛黃或氣色暗沉等現象，與體內消化酵素分泌不正常有關，也容易出現胃潰瘍。按穴可調整荷爾蒙，增加氣血循環。
三陰交穴：位於小腿內側、足內踝骨往上約4指橫幅處。
三陰交穴