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食道癌最愛你吃燙食
燙食、燙飲容易灼傷上消化道黏膜而誘發癌症。
食物溫度過高,
會灼傷食管黏膜並使之壞死,
長期下去,
可使該部位癌變。
調查表明,
常喝滾燙的奶茶、喜歡功夫茶的地區都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發區。
心急吃不了熱豆腐,
但能吃出癌!多等會又不會怎樣!
肺癌最愛你抽煙
在世界衛生組織公佈的致癌因素中, 吸煙是排在第一位的。 研究發現:每天吸煙20根、煙齡超過20年患肺癌死亡的危險性增加20倍;與吸煙者共同生活的女性, 患肺癌幾率比常人高出6倍;女性吸煙患肺癌的危險性更大, 是男性吸煙者的1.9倍。 戒掉!
肝癌最愛你嗜酒如命
很多肝癌是喝酒喝出來的。 酒精進入人體後, 完全依靠肝臟進行代謝, 在代謝過程中所產生的人體自身不能完全清除的氧化劑、自由基等物質,
如果長期飲酒, 就會使肝細胞反復發生脂肪變性、壞死和再生, 導致肝硬化, 最終轉化為肝癌, 由肝硬化轉化成肝癌的比例高達70%。 來來來, 摔了酒杯!
胃癌最愛你吃剩飯
隔夜菜和黴變腐爛的食物裡亞硝酸鹽含量較高, 長期食用, 亞硝酸鹽就會在身體裡日積月累, 積累到一定程度, 就會誘發消化道癌症、胃癌等。 剩菜, 扔掉, 全扔掉!
結腸癌最愛你久坐
千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。 德國醫學專家指出, 人體免疫細胞的數量隨活動量。 日本醫學家發現, 胃癌患者大多平時吃得太飽和久坐不動;美國研究表明, 久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%-50%。
沒事跟你的愛人飯後散散步,
不是很浪漫麼?別老坐著。
大腸癌最愛你憋大便
糞便裡含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物等多種致癌物,
在腸道裡積存久了,
就會被重複吸收,
刺激腸黏膜。
據調查,
不及時排便已成為不少年輕人患上大腸癌的主要原因。
一定要抓住一天中“便意”最濃的時刻,
乳腺癌最愛你熬夜、壓力大
對於現代女性來說,
熬夜、壓力大等都可能導致乳腺癌的發生。
長期熬夜會導致女性內分泌紊亂,
很有可能增加乳腺癌患病風險。
提醒:20歲以上的女性應把乳房自查作為日常乳房護理的一部分,
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