在這個凍得瑟瑟發抖的冬季,注意還有個傢伙可能會在你身體裡得瑟,一人中招全家都往廁所跑？你可能中“毒”了！
諾如病毒！它是一種傳染性極強的腸道腹瀉病毒。 諾如病毒感染性腹瀉在全世界範圍內均有流行， 全年均可發生， 感染對象主要是成人和學齡兒童， 寒冷季節高發。 6~23個月的嬰幼兒和45歲以上人群是易感人群。 諾如病毒在兒科的感染率很高， 並且主要發生在學校、托幼機構、醫院等人群聚集場所。
環境抵抗力和感染力強:只需要 10～100個病毒粒子就可致病。
傳播途徑多樣:包括污染物品、食物、水、氣溶膠傳播等， 以腸道傳播為主。
兒童易感染:在我國5歲以下的腹瀉兒童中， 諾如病毒檢出率高達15%。
極容易變異:感染後免疫期短暫， 就算之前感染過， 下次還有可能“中招”。
群發性強:在密閉場所中傳播速度快， 易出現集體發病， 比如學校、托幼機構。
明顯的季節性:諾如病毒喜冷、怕熱，
無特效藥或疫苗:對付諾如病毒感染性腹瀉目前還沒有疫苗或特效藥， 抗生素對諾如病毒無效！
自限性強:它是一種自限性疾病， 需要接受對症或支援治療， 護理得當一般1-3天內可痊癒。
潛伏期較短， 一般為24~48小時：
常見的症狀是腹瀉、嘔吐、噁心， 或伴有發熱、頭痛等症狀， 嚴重者可出現脫水症狀。
兒童以嘔吐多見， 成人以腹瀉為主。
糞便呈黃色稀水便， 每日數次至數十次不等， 無膿血與黏液。
如果出現以下症狀， 應及時就醫：
反復發熱、高燒不退。
頻繁嘔吐， 無法進食。
大便呈粘液樣或有膿液， 氣味較臭。
腹痛明顯， 休息後難以緩解。
精神狀態差， 皮膚、口唇乾燥， 眼窩或囟門凹陷， 尿量明顯減少。
一般來說， 成人如果感染諾如病毒可靠自身免疫力自我痊癒， 小孩如果沒有出現脫水症狀， 精神食欲都好， 可以到醫院口服補鹽液。 主要是對被嘔吐物或糞便污染的物品進行處理， 酒精對諾如病毒不起作用， 可以用含氯消毒劑、高溫煮沸、暴曬及紫外線燈照射等方式進行清洗消毒。
嘔吐物、排泄物:
處理嘔吐物或排泄物時要戴口罩和手套， 處理完後及時用肥皂、消毒洗手液清潔和消毒雙手。 用一次性抹布沾取5000mg/L～10000mg/L 的含氯消毒液將污染物小心清除乾淨。 廁所馬桶或容器內的污染物，
地面、牆壁及物體表面:
用1000mg/L含氯消毒液消毒地面、牆壁及物體表面。 牆壁和地面可按每平方米100mL～300mL的用量擦拭或噴灑消毒至少15分鐘。 傢俱和生活用具等物品可用消毒液進行浸泡、噴灑或擦拭消毒30 分鐘後用清水擦拭乾淨。
衣服、床單等:
處理被污染的衣服、床單等織物時，先將嘔吐物或排泄物清除後浸泡在500mg/L 的含氯消毒劑內30 分鐘，然後清洗。若不能馬上消毒，應把它們放置在密封的袋內，並儘快處理。
食品用具:
被污染的餐（飲）具或食品加工工具，應先清除食物殘渣，然後煮沸消毒30 分鐘。也可用500mg/L的含氯消毒液浸泡或擦拭30 分鐘後，再用清水洗淨。
皮膚:
皮膚被污染時，應立即清除污染物，然後用一次性吸水材料沾取0.5%碘伏消毒液擦拭消毒3 分鐘以上，再用清水洗乾淨。
勤洗手多通風，注意飲食充分休息，預防諾如病毒感染性腹瀉，個人衛生、食品衛生和飲水衛生是關鍵。
傢俱和生活用具等物品可用消毒液進行浸泡、噴灑或擦拭消毒30 分鐘後用清水擦拭乾淨。
衣服、床單等:
處理被污染的衣服、床單等織物時，先將嘔吐物或排泄物清除後浸泡在500mg/L 的含氯消毒劑內30 分鐘，然後清洗。若不能馬上消毒，應把它們放置在密封的袋內，並儘快處理。
食品用具:
被污染的餐（飲）具或食品加工工具，應先清除食物殘渣，然後煮沸消毒30 分鐘。也可用500mg/L的含氯消毒液浸泡或擦拭30 分鐘後，再用清水洗淨。
皮膚:
皮膚被污染時，應立即清除污染物，然後用一次性吸水材料沾取0.5%碘伏消毒液擦拭消毒3 分鐘以上，再用清水洗乾淨。
勤洗手多通風，注意飲食充分休息，預防諾如病毒感染性腹瀉，個人衛生、食品衛生和飲水衛生是關鍵。