對於患有胃病的人來說， 緩解病情的基礎就是要重視日常的飲食， 但並不是所有的事物都是對病情有利的， 因此在吃東西的時候要注意選擇。
以下這些食物， 有胃病的人最好不要吃
1、咖啡
咖啡會對胃造成刺激， 從而導致胃酸分泌過多， 易引起泛酸症狀， 對於有胃病的患者尤其是胃潰瘍、燒心症的人儘量不要喝咖啡。
2、巧克力
胃病患者不宜食用巧克力， 巧克力中含有可哥堿，
3、油膩食品
胃病患者不宜食用過於油膩的食物， 高脂肪、油炸食品應儘量避免， 這些食物會增加泛酸的可能， 還會引起腸易激綜合症。
4、乳製品
如果是有乳糖不耐症狀的人， 那麼食用乳製品將會引起胃部不適。
5、番茄
番茄的味道酸， 它的酸性高， 食用之後會刺激胃部產生更多的胃酸， 番茄吃多了會引起燒心、泛酸， 有胃病的患者不宜食用。
6、汽水、果汁
胃的吸收本來就不怎麼好， 喝這些飲品的話， 當中含有很多的果糖， 飲用後會導致腸胃不適。
7、薄荷
食用薄荷後會使食道的括約肌得到放鬆， 吃了之後會增加泛酸的發生。 胃病患者對於任何含薄荷成分的食物都需小心。
8、冰冷食物
胃病患者切忌食用冰冷的飲品以及食物， 當胃部的溫度低， 會使得胃酸和消化酶的作用受到影響， 不利消化。 胃病患者應食用及飲用溫暖的食物。
患有胃病的人胃痛起來真是要人命， 但是又不能一下子治好胃痛， 那麼有什麼有效的方法能緩解胃痛呢？
可通過一個食療偏方改善胃痛：帢馬谷粉
中醫證實， 帢馬谷味甘、辛、苦， 性溫；入胃、肝、腎三經；具有開胃消食、下氣寬中、止咳化痰、利濕解毒、溫補脾胃之功效；對治療寒積腹痛、食欲不振、食積不化、乳癰以及皮膚病等效果顯著。
據現代研究證實，帢馬穀內含硫化葡萄糖苷物質，水解後可產生芥子油，具有增進食欲，促進腸胃蠕動，幫助消化等作用。帢馬谷含豐富食物纖維，可增強胃腸活力，稀釋毒素，降低致癌因數濃度，從而發揮排毒防癌作用。將帢馬穀搭配其他養胃健脾的食材烘熟研磨成粉製成帢馬穀粉，用熱水沖調食用，有暖胃養胃的作用，堅持食用一段時間，胃痛胃寒患者會有明顯的改善。
據現代研究證實，帢馬穀內含硫化葡萄糖苷物質，水解後可產生芥子油，具有增進食欲，促進腸胃蠕動，幫助消化等作用。帢馬谷含豐富食物纖維，可增強胃腸活力，稀釋毒素，降低致癌因數濃度，從而發揮排毒防癌作用。將帢馬穀搭配其他養胃健脾的食材烘熟研磨成粉製成帢馬穀粉，用熱水沖調食用，有暖胃養胃的作用，堅持食用一段時間，胃痛胃寒患者會有明顯的改善。