高血壓患者和家人們要學習與高血壓相關的知識， 澄清認識誤區， 識別偽科學。
堅到正規醫療機構看病， 科學規範地治療高血壓，
看看以下誤區你中招了嗎？
憑症狀估計血壓狀況，
憑感覺用藥
有的人認為， 高血壓沒有症狀， 就不用治療。 這是非常錯誤的。 血壓的高低與症狀的輕重沒有明確的關係。 大部分高血壓患者沒有症狀，
高血壓是用血壓計量出來的， 不是感覺出來或估計出來的。 高血壓患者應定期測量血壓， 每週至少測量血壓一次。
降壓治療，
血壓正常了就停藥
有些患者血壓降至正常後就停藥。 停藥後， 血壓很快會復原， 甚至會急劇上升。 血壓波動過大， 對心腦腎靶器官的損害更嚴重， 有時會成為腦卒中和心肌梗死的導火索， 非常危險。
正確的做法是， 在長期的血壓控制後，
盲目自行購藥服用，
不看醫生
有些人患高血壓後， 不按醫囑服藥， 而是按照病友或藥店的推薦用藥， 或者偏信廣告中的“好藥”；有些人認為價格越貴越是“好藥”， 一味追求那些新藥、特藥；有些人看別人服用什麼降壓藥有效， 就照搬過來為己所用， 自行購藥服用， 這些做法都是盲目性的， 有害的， 也不安全。
擔心用藥過早，
長期用藥產生耐藥性
部分患者認為， 降壓藥用得太早會導致以後用藥無效， 趁現在症狀不重就不要用藥。 這種想法非常錯誤， 而且十分危險。 降壓藥不會產生耐藥性。 血壓升高的主要危害是不知不覺中損害心腦腎等多個器官的功能， 血壓控制得越早， 越能預防心腦腎的功能障礙， 其遠期後果越好。 如果等到臟器功能已經損害再用藥， 就已經失去了最佳治療時機， 後悔莫及了。
擔心藥物的不良反應
很多患者擔心“是藥三分毒”，只要沒有症狀，就不願意服藥：看藥品說明書有副作用就不敢服藥；出現了不良反應後自行停藥。這些都是錯誤的做法。
藥物的副作用一般較輕，發生率很低。而且降壓藥的不良反應均是可逆的，停藥後不良反應可逐漸消失。有些降壓藥的不良反應還可以通過合理的聯合用藥來抵消。只要在醫生的指導下合理用藥，一般是安全的，可長期應用。
單純依靠藥物，
忽視生活方式改善
有些高血壓病人認為，得了高血壓病後只要堅持服藥就行了。其實藥物治療應該建立在健康生活方式的基礎上，兩者缺一不可。吸煙、飲酒、吃得太鹹等不良習慣不加以控制，繼續損害血管，很多人血壓難以控制正是因為這個原因。正確的做法是除合理用藥外，必須要長期堅持健康的生活方式。
迷信保健品、保健儀器、
天然藥品能降壓
有些人認為西藥副作用大，不願意長期服用西藥。某些保健食品、飲品、降壓器具如降壓枕頭、降壓手錶、降壓項鍊、降壓帽、鞋墊等等，大多不具備明確的降壓作用，即使有，降壓作用也很輕微，不能達到治療目標。
內容來源 | 全國衛生12320
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擔心藥物的不良反應
很多患者擔心“是藥三分毒”，只要沒有症狀，就不願意服藥：看藥品說明書有副作用就不敢服藥；出現了不良反應後自行停藥。這些都是錯誤的做法。
藥物的副作用一般較輕，發生率很低。而且降壓藥的不良反應均是可逆的，停藥後不良反應可逐漸消失。有些降壓藥的不良反應還可以通過合理的聯合用藥來抵消。只要在醫生的指導下合理用藥，一般是安全的，可長期應用。
單純依靠藥物，
忽視生活方式改善
有些高血壓病人認為，得了高血壓病後只要堅持服藥就行了。其實藥物治療應該建立在健康生活方式的基礎上，兩者缺一不可。吸煙、飲酒、吃得太鹹等不良習慣不加以控制，繼續損害血管，很多人血壓難以控制正是因為這個原因。正確的做法是除合理用藥外，必須要長期堅持健康的生活方式。
迷信保健品、保健儀器、
天然藥品能降壓
有些人認為西藥副作用大，不願意長期服用西藥。某些保健食品、飲品、降壓器具如降壓枕頭、降壓手錶、降壓項鍊、降壓帽、鞋墊等等，大多不具備明確的降壓作用，即使有，降壓作用也很輕微，不能達到治療目標。
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