“我美麗的媽媽和帥氣的爸爸”“為了更好的應付期末考試，
調理精氣神，
考出好成績”“特申請星期六下午與同學一起去學校附近玩耍”……
近日， 一位媽媽在網上曬出了女兒邵詩語寫的“玩耍申請書”， 信中提出想在期末考試前和同學出去玩， 在條理清晰說明理由的同時還不忘小小地“奉承”幾句， 看得廣大網友直呼“太可愛了”。
媽媽周榮芳則表示看到信後“覺得又好氣又好笑。 笑是女兒字裡行間透出的幽默和尊敬， 氣是氣自己對女兒管教可能是過於嚴苛了”。
可愛的小姑娘用“申請書”的方式和父母溝通，
那麼在接下來的寒假裡， 怎樣制定一份既能使孩子得到放鬆， 又能保證學習品質的假期計畫呢？
小編特地送來這份“寒假計畫攻略”， 希望家長們和孩子一起度過一個愉快充實的假期！
關於假期計畫
有心的家長必須知道的三個原則
勞逸結合效率高
假期生活既要輕鬆活潑， 達到積極休息的目的， 又要充實有意義。 一個愉快而有意義的假期， 首先應該做到學習和娛樂時間合理分配， 學業輔導與興趣培養兼顧， 勞逸結合提高孩子效率。
假期是孩子走出去的時間， 社會交往能使孩子學會如何和別人合作，
同時， 孩子作業的完成要按時， 應該按照寒假作業量合理安排每日的寒假計畫， 最好每日的作業完成情況能有家長的監督， 這樣更能保證好寒假作業的完成效果。
及時“翻篇”， 穩紮穩打
如果期末成績考得好， 不要過多強調一定保持， 從而給孩子造成不必要的心理壓力。 如果期末成績不理想， 也不要在假期裡不停地敲打孩子， 讓孩子一直在愧疚中過寒假。
正確的態度應該是及時“翻篇”， 調整心態， 靜心總結。 無論上一個學期結束得完不完美， 都值得反思總結。 家長們可以根據期末成績來判斷孩子上學期內容的掌握程度。
如果掌握不熟練， 可以先想辦法做好彌補工作，
假期既是孩子學習新知識的“預習期”， 也是對於學過知識進行查缺補漏的“鞏固期”。 在上一個學期， 有沒有哪一科一直在拖後腿？有沒有哪一個知識點還模糊不清？
認真查找平時學習中遺漏的薄弱環節和知識點， 可以利用假期時間好好整理、總結， 將錯誤的原因和以前不清晰的知識點進行重點記憶。
充分徵求孩子的意見
假期計畫是為孩子制定的計畫， 孩子是執行的主體， 所以還是需要充分徵求孩子的意見， 才能保證完成的積極性和品質。
在制定計劃時， 應該由家長與孩子共同討論商量， 而不是家長完全包辦所有的內容。
孩子合理安排時間， 有品質地完成了每日必備任務後， 未嘗不可放手讓他們做點自己喜歡的事情， 對於孩子而言那便是幸福、開心的， 家長也應該給孩子這樣的自由。
關於假期計畫
張弛有度的假期可以分三個階段
寒假前期：“散養”階段，
放鬆休息
剛結束緊張的期末考試， 孩子和家長都處於疲勞狀態， 因此在假期剛開始的階段， 不妨適當給孩子一些放鬆休息的時間， 調整狀態。
例如， 在剛放假時， 可以帶著孩子去爺爺奶奶、外公外婆家玩一下。 一方面可以多陪陪老人；另一方面可以讓孩子換個生活環境，
寒假中期：“圈養”為主，
查漏補缺
在假期的中間階段， 孩子在得到充分的放鬆休息後， 精神狀態處於較好水準， 此時適合集中精力專注學習， 預習新課， 查漏補缺。
除了完成老師佈置的假期作業。 家長也可以根據實際需要， 適當為孩子報一些興趣班、輔導班， 既能培養孩子的興趣， 找到一技之長， 又能找到自己功課的薄弱點， 進行查缺補漏。
寒假後期：“收心”為主，
準備開學
臨近假期結束， 要注意提醒孩子收收心， 為開學進入正常的學習作息做準備。
引導孩子調整作息時間和心態。 家長要幫助孩子從假期愉悅輕鬆的氛圍中脫離出來， 避免情緒和心理上過分沉浸於寒假、春節中而遲遲不能適應正常的學習軌道。
要開始調整孩子的作息時間，調節情緒，收住孩子“瘋玩”的心。
幫助孩子預習下一學期的課程，不求有多精通，但至少對大致的知識脈絡有個基本的瞭解。特別是對於初中和高中階段的孩子來說，預習在學習中是很重要的。
同時，檢查孩子的假期作業有沒有做完，關係到孩子這個寒假能否完美收官。
關於假期學習計畫
各科老師有話說！
語文老師：聽說讀寫別落下
1.聽聽新聞，盡可能多地積累新聞標題、哲思名句，提高表達能力，豐富人生閱歷。
2.每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。
3.讀書充電。摘抄、列印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。
4.每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、乾淨、美觀、漂亮、大氣。
數學老師：利用寒假，攻堅克難
1.獨立思考學習過程中感興趣的數學難題，回顧老師擴展的數學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數學的魅力。
2. 強化運算能力。培養運算速度、準確度和精細度，要通過強化訓練提升運算能力。
3. 關注數學思想方法的進一步學習，數學思想方法是數學的靈魂。 如果在這方面做得好的話，那麼從一開始你就走在了前面。比其他同學適應得快，那麼無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性迴圈。
4.認真閱讀數學課本。從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字裡行間所蘊含的玄機，完成課後練習，爭取帶著疑問入校，激發入校後的求知欲，儘快地讓數學成為你的知心朋友。
英語老師：培養語言習慣，自我提高
1.積極閱讀。內容可以是教材或是課外讀物，同時作好讀書筆記。
2.自我檢測。翻閱一些簡單的練習題。
3.專題總結。對溫故而知新，確保單詞的熟練掌握。
4.早起朗讀。出聲並大聲地朗讀。
5.聽英語廣播和英文歌曲的習慣。
6. 隨時用英語的習慣和用英語思考，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。
物理老師：動手實踐，掌握理論
1.對課本自主學習，並完成課後習題。通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。物理現象分析比較複雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。
2.通過讀書或上網查詢，如生活與物理、物理學史等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈！
化學老師：主動思考，活學活用
有人說化學背背就行了，這樣的認識是錯誤的。化學也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學習具體物質的理論支撐，所以你要學會用你聰明的大腦去思考、理解化學。
1.閱讀課本，結合課本知識提出問題，能找到問題的預習才是有價值的。
2.完成課後練習，檢驗預習效果。
3.結合預習中的問題和作業中的錯題，查閱資料解決它們，學會學習是高中生的必備素質之一啊！
4.化學實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助，多動手完成一些家裡能做的實驗吧！
生物老師：熟悉課本，瞭解時事
1.熟悉課本基礎知識。生物不僅僅是背背而已，可以在寒假的時間裡，熟悉一下將要學習的一些基礎知識，並整理之前學過的基礎知識，能動手多畫一畫就更好了。
2.培養實驗設計能力。生物本身是一門實驗性的科學，寒假期間應熟練掌握課本實驗，做到活學活用，培養自身的實驗設計能力。
3.聯繫生活實際。生物學知識與生活實際的關係更直接、更普遍。生活常識可説明我們理解生物學知識，生物學知識也可以指導我們的生活行為。
政治老師：多看新聞，瞭解資訊
1.政治學習並不等於簡單的機械記憶，而是更注重理解基礎上的運用；不同于單一的內容形式，更注重多領域的涉獵，全方位的發展。
2.學會從電視、互聯網中獲取有效資訊，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白。建議每天觀看新聞聯播等相關新聞欄目，查閱近來重要經濟、政治、文化現象，寫出自己的體會。
3.積極參與社會實踐。生活中，很多的經濟、政治現象與我們學習的知識相關，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，瞭解不同群體的消費行為，也可以調查瞭解自己所在的社區居委會或村委會的一些活動、事件等。
4.你肯定在生活中會遇及一些相關的經濟、政治等現象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！
歷史老師：博古論今，開闊思路
1.務必通覽一遍歷史課本，要具備基本的歷史常識，為歷史的學習打好堅實的基礎。
2.熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。
3.流覽閱讀一些史學界研究熱點、考古新發現、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的瞭解，提高歷史學習興趣。
4.體會專題學習的優點與弊端，簡單熟悉一下教材，為開學後的學習做好思想和知識上的雙重準備！
地理老師：梳理知識，瞭解實際
1.做好計畫把學過的地理知識複習一遍，梳理知識框架。
2.買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經緯線。
3.每天注意收看中央電視臺的天氣預報。瞭解天氣符號（如：晴天、陰天、多雲、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等），並特別注意重要天氣系統的發展變化。
4.記錄你旅遊走過的地點，瞭解祖國的名山大川，風土民情等。
5.畫中國政區圖並在圖中標注省會、簡稱以及重要的事物如：山脈、河流、城市等。
6.留心觀察身邊自然現象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化；一月內月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，並對以上觀察做好記錄。
7.可以做一次社會調查，瞭解你所在家鄉的自然特徵，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設、生態環境、居民生活等方面的變化。
最後，
小編想提醒各位學生和家長，
不管目標有多麼高遠，
計畫有多麼周全，若不採取行動，
一切都是無稽之談。
千里之行，始於足下。
好的假期計畫，
更需要強大的執行力！
希望大家都能擁有
高效而快樂的寒假！
要開始調整孩子的作息時間，調節情緒，收住孩子“瘋玩”的心。
幫助孩子預習下一學期的課程，不求有多精通，但至少對大致的知識脈絡有個基本的瞭解。特別是對於初中和高中階段的孩子來說，預習在學習中是很重要的。
同時，檢查孩子的假期作業有沒有做完，關係到孩子這個寒假能否完美收官。
關於假期學習計畫
各科老師有話說！
語文老師：聽說讀寫別落下
1.聽聽新聞，盡可能多地積累新聞標題、哲思名句，提高表達能力，豐富人生閱歷。
2.每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。
3.讀書充電。摘抄、列印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。
4.每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、乾淨、美觀、漂亮、大氣。
數學老師：利用寒假，攻堅克難
1.獨立思考學習過程中感興趣的數學難題，回顧老師擴展的數學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數學的魅力。
2. 強化運算能力。培養運算速度、準確度和精細度，要通過強化訓練提升運算能力。
3. 關注數學思想方法的進一步學習，數學思想方法是數學的靈魂。 如果在這方面做得好的話，那麼從一開始你就走在了前面。比其他同學適應得快，那麼無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性迴圈。
4.認真閱讀數學課本。從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字裡行間所蘊含的玄機，完成課後練習，爭取帶著疑問入校，激發入校後的求知欲，儘快地讓數學成為你的知心朋友。
英語老師：培養語言習慣，自我提高
1.積極閱讀。內容可以是教材或是課外讀物，同時作好讀書筆記。
2.自我檢測。翻閱一些簡單的練習題。
3.專題總結。對溫故而知新，確保單詞的熟練掌握。
4.早起朗讀。出聲並大聲地朗讀。
5.聽英語廣播和英文歌曲的習慣。
6. 隨時用英語的習慣和用英語思考，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。
物理老師：動手實踐，掌握理論
1.對課本自主學習，並完成課後習題。通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。物理現象分析比較複雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。
2.通過讀書或上網查詢，如生活與物理、物理學史等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈！
化學老師：主動思考，活學活用
有人說化學背背就行了，這樣的認識是錯誤的。化學也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學習具體物質的理論支撐，所以你要學會用你聰明的大腦去思考、理解化學。
1.閱讀課本，結合課本知識提出問題，能找到問題的預習才是有價值的。
2.完成課後練習，檢驗預習效果。
3.結合預習中的問題和作業中的錯題，查閱資料解決它們，學會學習是高中生的必備素質之一啊！
4.化學實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助，多動手完成一些家裡能做的實驗吧！
生物老師：熟悉課本，瞭解時事
1.熟悉課本基礎知識。生物不僅僅是背背而已，可以在寒假的時間裡，熟悉一下將要學習的一些基礎知識，並整理之前學過的基礎知識，能動手多畫一畫就更好了。
2.培養實驗設計能力。生物本身是一門實驗性的科學，寒假期間應熟練掌握課本實驗，做到活學活用，培養自身的實驗設計能力。
3.聯繫生活實際。生物學知識與生活實際的關係更直接、更普遍。生活常識可説明我們理解生物學知識，生物學知識也可以指導我們的生活行為。
政治老師：多看新聞，瞭解資訊
1.政治學習並不等於簡單的機械記憶，而是更注重理解基礎上的運用；不同于單一的內容形式，更注重多領域的涉獵，全方位的發展。
2.學會從電視、互聯網中獲取有效資訊，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白。建議每天觀看新聞聯播等相關新聞欄目，查閱近來重要經濟、政治、文化現象，寫出自己的體會。
3.積極參與社會實踐。生活中，很多的經濟、政治現象與我們學習的知識相關，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，瞭解不同群體的消費行為，也可以調查瞭解自己所在的社區居委會或村委會的一些活動、事件等。
4.你肯定在生活中會遇及一些相關的經濟、政治等現象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！
歷史老師：博古論今，開闊思路
1.務必通覽一遍歷史課本，要具備基本的歷史常識，為歷史的學習打好堅實的基礎。
2.熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。
3.流覽閱讀一些史學界研究熱點、考古新發現、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的瞭解，提高歷史學習興趣。
4.體會專題學習的優點與弊端，簡單熟悉一下教材，為開學後的學習做好思想和知識上的雙重準備！
地理老師：梳理知識，瞭解實際
1.做好計畫把學過的地理知識複習一遍，梳理知識框架。
2.買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經緯線。
3.每天注意收看中央電視臺的天氣預報。瞭解天氣符號（如：晴天、陰天、多雲、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等），並特別注意重要天氣系統的發展變化。
4.記錄你旅遊走過的地點，瞭解祖國的名山大川，風土民情等。
5.畫中國政區圖並在圖中標注省會、簡稱以及重要的事物如：山脈、河流、城市等。
6.留心觀察身邊自然現象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化；一月內月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，並對以上觀察做好記錄。
7.可以做一次社會調查，瞭解你所在家鄉的自然特徵，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設、生態環境、居民生活等方面的變化。
最後，
小編想提醒各位學生和家長，
不管目標有多麼高遠，
計畫有多麼周全，若不採取行動，
一切都是無稽之談。
千里之行，始於足下。
好的假期計畫，
更需要強大的執行力！
希望大家都能擁有
高效而快樂的寒假！