產後常見的月子病是產後風濕， 產後風濕主要表現為全身的肌肉關節痛， 部分人伴有怕風、怕冷、頭痛、眼睛乾澀、月經不調等症狀。
產後風濕病會給產婦的身體造成極大的損傷， 患產後風濕病最主要的原因是不重視月子期間的護理， 那麼， 患了產後風濕病該怎麼辦呢?下面， 就為大家整理一下關於患上產後風濕後該怎麼護理， 希望能幫到大家。
1、保持產後心情愉悅：
大多數疾病的護理和治療都離不開情緒的療法， 產後風濕病也一樣， 也就是說保持一個好的心情， 儘量避免著急上火， 情緒焦慮、抑鬱， 總之不要去想那些不開心的事情， 讓心情好起來， 病自然也就容易緩解和治癒。 平時可以適當參加一些活動， 對緩解情緒來說也是很有幫助的。
2、月子期間注意保暖：
這點很重要， 尤其是在夏天， 一般家庭都會開空調， 空調可以開， 但是絕對不能直吹，
3、適量運動：
適時適量的運動對於提高身體抵抗力來說是非常重要的， 沒事到戶外曬曬太陽也是不錯的選擇， 同時還可以嘗試慢走、做操、打拳等運動， 有利於產後風濕病的恢復。
4、飲食需謹慎：
患了產後風濕病， 在飲食上一定要注意， 辛辣、寒涼的食物不能吃、過於油膩的食物也要少吃， 多吃有營養易消化的食物才是正確的。
5、症狀嚴重及時就醫：
如果感覺自己產後風濕病的症狀較重， 就應該及時去醫院接受醫生的治療了。
產後風濕病帶給女性的生活和工作上的傷害不容系小視， 千萬要重視起來， 雖然不是什麼大病，